Behanie
Zaviazať si šnúrky, zhlboka sa nadýchnuť a vyraziť. Po prebudení, po náročnom dni, či je horko alebo leje. Vzrušenie z pohybu a radosť zo zdolanej trasy. To pre nás znamená behanie.
Behanie - odporúčané vybavenie
Super je, že vám stačí vhodná obuv a funkčné prádlo. Do hôr si navyše pripravte bežecký batoh, vak na vodu a ľahkú bundu.
Stačí vybehnúť
Hecnite sa a trénujte beh v divokej prírode. Trail zocelí vaše telo i myseľ. Tie najkrajšie trasy si vychutnáte pri behaní v Boubínskom pralese až na samotný Boubín. V Jizerkach sa vydajte úpätím Jizery a Čiernej Hory. Krásne miesta na beh nájdete aj v Jeseníkoch. Cesta z Ovčárne cez Vysokú hoľu až k Jelenej studničke je jednoducho nádherná.
UTMB sú snáď najznámejšie a najnáročnejšie preteky v Európe. Strhujúca atmosféra, trasa s dĺžkou 170 km, prevýšenie viac ako 10 000 metrov. To je sviatok ultratrailov – Ultra-Trail du Mont-Blanc. Trúfnete si?
Zmerajte svoje sily s ostatnými na jednom z mnohých horských bežeckých pretekov. Pocitom, ktoré vás zaplavia po dokončení náročnej trate, sa totiž nič nevyrovná.
Behanie - užitočné rady, tipy a návody
Ako vybrať trailové bežecké topánky
Beháte radi v prírode, ale vaša cestná bežecká topánka vás v teréne limituje alebo dostatočne nechráni? Zistite, ako vybrať trailové bežecké topánky presne pre vás.
Ako vybrať palice na behanie
Bežecké palice alebo ako si pomôcť pri behu v kopcoch. Zistite ako vybrať správnu dĺžku a typ.
Ako vybrať vhodné oblečenie na behanie
Ak si chceme beh užiť a mať radosť z pohybu, mali by sme potrebnú pozornosť venovať voľbe oblečenia. Poradíme vám, ako vhodné oblečenie na beh vybrať.
Ako vybrať správnu bežeckú vestu alebo batoh
Zvažujete, či doplniť svoju bežeckú výstroj o vestu, prípadne ultraľahký batoh? Máme pre vás niekoľko dôležitých rád.
100 + 1 tipov, ako začať s trailrunningom
Začínam s trailovým behom. Ako na to? O trailrunningu a radách k nemu sa dá napísať naozaj veľmi veľa. Zároveň ale platí, že v ňom nie je potrebné hľadať raketovú vedu. My vás vybavíme nevyhnutnou teóriou a kvalitnými bežeckými pomôckami, ale samotné behanie po nespevnených cestách už je na vás.
Behanie - nejlepší nabídky
MA SHORT TIGHT Women
The North Face
- TNF BLACK
Dámske športové kraťasy z funkčného materiálu od firmy The North Face vám poskytnú perfektné pohodlie.
43,90 € Prejsť na detail
Invent 4.0 Shirt Long Sleeve Women
X-Bionic
- WINSOME ORCHID/OPAL BLACK
- Black/Charcoal
Dámske funkčné tričko od firmy X-BIONIC je ideálnou voľbou pre dlhotrvajúce tréningy alebo vytrvalostné preteky.
86,90 € 86,90 € Prejsť na detail
EFFEKTOR 4D RUNNING SHIRT SH SL Women
X-Bionic
- EFFEKTOR TURQUOISE/OPAL BLACK
Dámske bežecké tričko do firmy X-BIONIC vám poskytne optimálnu podporu svalov a odvod vlhkosti pri vašom behu.
142,90 € Prejsť na detail
Terrebonne Joggers Women
Patagonia
- Sienna Clay
- Black
Dámske športové nohavice od firmy Patagonia sú ideálnou voľbou na trailový beh a ďalšie športové aktivity
95,90 € 95,90 € Prejsť na detail
Merino Seamless Active 25 inch Tights Women
Icebreaker
- GRAPHITE
Dámske legíny na celoročný tréning. Komfortná bezšvová konštrukcia zaistí maximálne pohodlie bez odierania pokožky. Priedušné meshové zóny podporia potrebnú ventiláciu a rýchle schnutie.
124,90 € Prejsť na detail
SLIPSTREAM TANK Women
La Sportiva
- Hibiscus/Malibu Blue
Dámske bežecké tielko z priedušného a rýchloschnúceho materiálu vám poskytne príjemný komfort pri behu v horúcich letných dňoch. Športový strih s plochými švami neobmedzí v pohybe.
67,90 € Prejsť na detail
STREAM CAP
La Sportiva
- Tropic Blue/Cherry Tomato
- Black
Športová šiltovka nielen pre bežcov. Čiapka je vyrobená z priedušného rýchloschnúceho materiálu.
27,90 € 27,90 € Prejsť na detail
Merino 125 Cool-Lite™ Sphere III SS Tee Peak Quest Women
Icebreaker
- GRAPHITE
Dámske tričko z tkaniny Cool-Lite ™. Je to zmes 2 vlákien s unikátnymi funkčnými vlastnosťami. Merino vlna a prírodné vlákno Tencel výborne odvádza vlhkosť od tela, veľmi rýchlo schne a má ľahko chladivé účinky.
82,90 € Prejsť na detail
Behanie - články
Ako vybrať protišmykové návleky
5 minut čtení
S protišmykovými návlekmi vás zákerný ľad alebo premrznutý sneh neprekvapí. Ako vybrať správne návleky pre vaše aktivity ako zimný beh, zimný treking alebo do zamrznutých ulíc mesta?
9. 1. 2024, Marek Žampach
RECENZIA: Funkčné spodné oblečenie La Sportiva - Vitaj na trhu!
S veľkým napätím a očakávaním sme do produktovej rodiny privítali talianske funkčné oblečenie od La Sportiva. Vysoká kvalita za zaujímavé ceny, dalo by sa povedať hneď na úvod. Z funkčného spodného prádla, pracovne mu hovoríme fun-spo-pra, sú k dispozícii vždy dlhé spodky, legíny, a tričko s dlhým rukávom. Predmetom nášho užívateľského testu budú tričká s dlhým rukávom. K dispozícii sú hneď tri rôzne prevedenia rozdielne predovšetkým v zložení tkaniny.
1. 12. 2023, René Kujan
Hroty La Sportiva AT Grip na behanie v zime - návod
Hoci sú globálne zmeny klímy nevyspytateľné, predsa len už sa aj do našich končín plíživo zakrádajú prvé mrazíky, teploty pod bodom mrazu. Pokiaľ patríte k neochvejným priaznivcom vonkajších pohybových aktivít, určite premýšľate, ako aj za takých podmienok nepoľaviť. Ako si vybehnúť aj v mínusových teplotách, ako si zabehať bezpečne, aj keď napríklad práve poľadovica alebo premočený povrch nepríjemne podšmykuje?
10. 11. 2023, René Kujan