Čo si zbaliť na trek

Chystáte sa na niekoľkodňovú horskú túru, ale neviete či máte všetko? Inšpirujte sa naším zoznamom.
 

těžká turistika

Sú miesta a hory, kde to inak ako "naťažko" nejde. A kde stojí za to nahodiť na chrbát pár kíl navyše. Čo znamená nosiť si so sebou aj stan, stravovať sa z vlastných zásob a byť predsa len pripravený na rozmary počasia. Zemou horským prechodom zasľúbenou je Rumunsko, ale s rovnako zbaleným batohom môžete prejsť legendárnu korzickú GR 20, Poloniny Podkarpatskej Rusi alebo sa túlať v rozľahlých národných parkoch Nórska.

Základné vybavenie

  • Batoh 45 - 60 l (väčší naozaj nemá zmysel, čím viac priestoru v ňom bude, tým viac vecí má človek tendenciu si so sebou brať)
  • Vybavená lekárnička
  • Bivakovací vak (ideálne double veľkosť, teda pre dvoch - stačí jeden do dvojice)
  • Čelové svetlo
  • Multifunkčný nôž
  • Teleskopické palice (nie sú nutnosťou, berie ten kto je na ne zvyknutý)
  • Mapa oblasti (mapa vždy, doplnková orientačná pomôcka je potom GPS prístroj)
  • Buzola / kompas
  • Hodinky
  • Slnečné okuliare kategórie 3 alebo 4
  • Krém na opaľovanie s vyšším UV faktorom
  • Troj-sezónny spacák (s tepelným komfortom zodpovedajúcim oblasti, kam sa chystám)
  • Karimatka (podľa uváženia penová/zaberie viac miesta, alebo samonafukovacia/viac váži)
  • Stan zodpovedajúci veľkosti skupiny (na dvojicu, na trojicu)

Oblečenie

  • Funkčné spodné prádlo (zo syntetických materiálov alebo merino vlny), podľa počtu dní na treku aj náhradné
  • Funkčné ponožky (zo syntetických materiálov alebo merino vlny) – 2-3 páry
  • 2x Funkčné tričko (podľa zvyku s krátkym alebo dlhým rukávom, jedno sa nosí cez deň, druhé na večer do chaty, prípadne na noc)
  • Zateplovacia vrstva (fleecová, merino mikina – jednoducho hrejivá vrstva)
  • Softshellová bunda
  • Nepremokavá vrstva (Goretex bunda)
  • Turistické nohavice (neprefúkavé, ale priedušné), prípadne aj kraťasy
  • „spoďáre“ – spodné dlhé nohavice (ideálne z merino vlny, pri nízkych teplotách možno použiť ako spodnú vrstvu pod nohavice, v noci slúžia na spanie)
  • Nepremokavé nohavice (ľahké, skladné, dobre zbaliteľné)
  • Turistická obuv (vyššie Vibrami ošetrené pred trekom impregnáciou)
  • Ľahká čiapka alebo napr. šatka Buff
  • Tenké rukavice

Hygiena

  • Kefka na zuby
  • Zubná pasta (minimalistické balenie)
  • Mydlo (malé, cestovné)
  • Uterák (funkčný, tenký  - kto je trochu punkáč, utiera sa do náhradného trička, ktoré počas dňa na batohu uschne)
  • Toaletný papier
  • Repelent

Jedlo, voda a varenie

  • Fľaša na vodu
  • Dezinfekcia vody (pri cestách mimo Európy - možno riešiť rôznymi filtrami, sterilizátormi alebo kvapkami do vody)
  • Varič (plynový alebo benzínový – oboje možno prepravovať aj lietadlom)
  • Palivo do variča (pri cestách po Európe možno vziať zo SR, pri cestách do destinácií dosiahnuteľných letecky je potreba sa vopred informovať na možnosť zakúpenia plynových kartúš, prípadne zdrojov paliva)
  • Kresadlo, zápalky, zapaľovač či akýkoľvek vynález na založenie ohňa
  • Riad (menej je niekedy viac, čaj nie je nutné piť z hrnčeka, ešus urobí rovnakú službu)
  • Príbor
  • Cestovná strava (zodpovedajúca dĺžke pobytu)

Doplnky (môžu sa hodiť, možno bez nich prežiť, ale často veľmi uľahčia život)

  • Nepremokavý obal na mapu
  • Nepremokavý vak (na čokoľvek)
  • Fotoaparát / kamera
  • Nabitý mobilný telefón a nabíjačka, solárna nabíjačka
  • Náhradné šnúrky do topánok
  • Náhradné baterky do čelovky
  • Tenká repka (aspoň 5m)
  • Ducktape (odmotaný kúsok)