Núdzové vybavenie do prírody. Poznáte ho?

Chystáte sa na víkend do skál alebo na trekingovú túru? Alebo idete liezť ľady, či plánujete týždenný prechod nejakého pohoria? Alebo snáď budete tráviť dva mesiace na Aljaške? Či vyrazíte cez víkend na skialpy? A ste si istí, že máte všetko dôležité zbalené? Stan, spacák, oblečenie, lano, karabíny, cepín, mačky atď. To všetko už je napchaté v batohu. Ale nezabudli ste ešte na niečo?

Premýšľajte – čo keď sa niečo stane? A že sa toho môže stať veľa: začínajúc banálnou odreninou a podvrtnutým členkom cez zlomeniny a ťažkým úrazom s bezvedomím končiac. Ale aj taká obyčajná bolesť hlavy alebo zubov dokáže pekne znepríjemniť celodennú túru. Ale nemusí to byť len ochorenie alebo úraz, čo môže z vašej pôvodne poldennej doobednej túry urobiť niekoľkodenný boj o život (napr. zablúdenie, pád, uviaznutie v obtiažnom teréne, lavínová nehoda atď.).

Keď už takéto situácie nastanú, je nutné, aby ste ich dokázali čo najefektívnejšie riešiť. Okrem určitých znalostí a vedomostí je potrebné aj patričné vybavenie. Nasledujúci text je zostavený na základe odporúčaní Commission For Mountain Emergency Medicine CISA – IKAR, Medical Commission UIAA, Lekárskej komisie ČHS a ďalších organizácií zaoberajúcich sa prvou pomocou a záchranou v horách. V ďalších príspevkoch na HUDY blogu budeme v problematike prvej pomoci v prírode systematicky pokračovať.

ZákladnÉ vybavenIE prE núdzové situácie v horách

MobilnÝ telefÓn

Samozrejmosťou by mala byť nabitá batéria s dostatočnou kapacitou. Na to pozor, hlavne v zime. Nezabúdať na dostatočný kredit. Ten bude nevyhnutný hlavne v prípade, že volanie o pomoc nebude realizované cez bezplatné tiesňové linky, ale budete volať priamo na číslo regionálnej záchrannej (horskej) služby. Nahlásenie nehody na takéto číslo môže v niektorých prípadoch znamenať značné urýchlenie záchrannej akcie.

Ak sa bude nehoda týka priamo vás a alebo niekoho z vašej skupiny, potom si musíte uvedomiť, že nahlásením nehody na tiesňovú linku vaše telefonovanie zďaleka nekončí. Ale naopak. Napr. bude nutné vybaviť hradenie poskytnutej starostlivosti, vrátane záchrannej akcie, informovať zvyšok skupiny, rodinu, príbuzných, zaistiť prevoz atď. Z tohto dôvodu je lepší paušál ako kreditný spôsob úhrady telefónnych hovorov.

Ďalej je nutné vedieť, kam a na aké čísla volať (záchranná služba, horská služba atď.). Uložte si ich ešte doma. Nezabudnite na telefónne číslo asistenčnej služby poisťovne, v ktorej máte zazmluvnené poistenie! A rovnako tak je nutné uvedomiť si, že v zahraničí bude potrebné komunikovať v cudzom jazyku.

Tip: Máte uložené telefónne číslo na Horskú službu ČR? Nie? Tak si uložte +420 1210 (radšej vrátane predvoľby, keby ste sa dostali na zahraničného operátora).

Nôž

Viacúčelový, odporúčame s integrovanými nožničkami. Ak taký máte, potom môžete z vašej lekárničky vyradiť nožnice. Vo väčšine lekárničiek sú aj tak vložené veľmi nekvalitné, tupé nožnice.

LEkárnička

Píšťalka

Ak sa dostanete do miest, kde sa nedovoláte telefónom, tak jednu z mála možností, ako na seba upozorniť v prípade nehody, bude pískanie na píšťalku. Volanie o pomoc je taktiež riešením, ale je značne vysilujúce a stačí, aby trochu fúkal vietor, a už mu nie je rozumieť. V horách (hlavne v Alpách) je v prípade núdze používaný tzv. Alpský núdzový signál. Jedná sa o zvukový alebo svetelný signál (písknutie alebo bliknutie) vyslaný šesťkrát za minútu. Potom nasleduje jednu minútu pauza – počúvame, či niekto neodpovedá.

Pokiaľ taký signál zachytíme, tak odpoveďou je signál vyslaný trikrát za minútu. Potom opäť nasleduje minútová pauza – snažíme sa zistiť odkiaľ signál prichádza a prípadne s postihnutým naviazať kontakt. Z tohto dôvodu je nutné, aby postihnutá osoba vysielala núdzový signál až do príchodu záchrancov. Značne to zjednoduší a urýchli jej vypátranie.

Píšťalka nemusí byť použitá len na vysielanie núdzového signálu, ale môže značne uľahčiť aj komunikáciu v skupine, napr. pri spúšťaní záchrancu so zranenou osobou v členitom teréne alebo v zlých poveternostných podmienkach. Je vhodné, aby píšťalka bola z plastu – kovová v zime primŕza k perám.

Tip: Niektoré batohy a od Deuteru všetky majú na hrudnom popruhu integrovanú píšťalku v pracke.

Čelovka

Ideálna s LED diódami – malá, skladná, ľahká, vydrží dlho svietiť a prakticky nie je potrebná náhradná žiarovka. V prípade dlhodobejšej akcie odporúčame náhradné batérie.

Tip: Niektoré moderné čelové svietidlá ako napr. čelovka T-Trail Mammut majú ako jeden z módov svietenia aj alpský núdzový signál.

SvIEčka

Zdroj svetla a tepla. Vykoná dobrú službu pri núdzovom bivaku – napr. k roztopeniu snehu na vodu. Ale môže poslúžiť aj ako vosk na lyže a pásy pri skialpovej túre.

ZapaĽovač

Odporúčame namiesto zápaliek. Zapaľovač vydrží omnoho dlhšie. Spolu so sviečkou nutné chrániť pred vlhkosťou – zabaliť do igelitového sáčku.

Bivakovací vak neboli ŽďáRák

Odporúčame väčší typ – pre dve osoby. Je len o málo ťažší než žďárák pre jednu osobu, ale pri záchrane má omnoho väčšie využitie (prekrytie zraneného, zabalenie aj veľmi oblečenej osoby, termozábal, núdzový prístrešok, bivak, nosidlá, sklz, improvizovaná fixácia atď.).

Malá karimatka

Dnes je už bežnou súčasťou chrbtovej výstuhy väčšiny batohov. Pokiaľ ju vo svojom batohu nemáte, tak ju vrelo odporúčame dokúpiť. Stačí odstrihnúť z normálnej karimatky kus s rozmermi cca 50 x 40 cm, prehnúť na polovicu a vložiť do batohu. Týmto získate nielen podložku na sedenie, ale aj výbornú pomôcku pre fixáciu pri poranení končatín, krčnej chrbtice apod. Ak máte každý člen skupiny vo svojom batohu túto karimatku, zaručene nebudete riešiť problém, čím vystlať nosidlá pri núdzovom transporte zraneného.

CERUZKA + papIEr

Hodí sa k zaznamenaniu dôležitých informácií (napr. o stave pacienta, o mieste nehody atď.). Vhodné, hlavne pokiaľ sa z miesta nehody nemôžete dovolať a posielate niekoho nehodu nahlásiť a potrebujete mať istotu, že vaše informácie oznámi kompletné a neskreslené. Rovnako tak je potrebné opakovane zaznamenávať výsledky vyšetrenia pacienta (úroveň vedomia, tepovú a dychovú frekvenciu atď.). Len tak si dokážete urobiť predstavu o závažnosti zdravotného stavu a o jeho možnom vývoji.

Tip: Ceruzka je vhodná obyčajná – perá v zime zamŕzajú.

Na Čo Ďalej nezabudnúť

Mali by ste mať odpovedajúcu zásobu pitia a jedla, rezervné oblečenie, osobné doklady, finančnú hotovosť a pri ceste do zahraničia adekvátne poistenie. Ďalej odporúčame do výbavy zaradiť sadu guľatých pomocných šnúr s priemerom 6 mm (dĺžky 2 x 1,5 m, 1 x 3 m, 1 x 5 m) a zošitú plochú slučku dĺžky 120 cm. S týmito slučkami je možné realizovať väčšinu záchranných techník – od jednoduchých kladkostrojov pre vytiahnutie postihnutého z ľadovcovej trhliny cez zložitejšie systémy pre záchranu v stene po vyviazanie nosidiel alebo zvozového prostriedku z lyží.

A je to v suchu

Veci, ktoré by mali zostať v suchu, by mali byť chránené proti vode a vlhkosti. Preto používajte na elektroniku, spacák, mapu alebo náhradné oblečenie vaky alebo obaly s rolovacím uzáverom.

Vyskúšané núdzové vybavenie zakúpite taktiež v sieti HUDY

Čelovku MAMMUT je možné použiť aj ako signálne svetlo pre privolanie pomoci vďaka módu Alpský signál.

Shelter II deuter umožňuje vytvorenie prístrešku, ale aj improvizovaného stanu pre dvoch.

Nôž Mountaineer od švajčiarskeho výrobcu Victorinox má aj nožničky, pinzetu a pilník.

Vodotesná verzia lekárničky deuter Dry bezpečne poslúži horolezcom, turistom aj vodákom.