Behanie
Zaviazať si šnúrky, zhlboka sa nadýchnuť a vyraziť. Po prebudení, po náročnom dni, či je horko alebo leje. Vzrušenie z pohybu a radosť zo zdolanej trasy. To pre nás znamená behanie.
Behanie - odporúčané vybavenie
Super je, že vám stačí vhodná obuv a funkčné prádlo. Do hôr si navyše pripravte bežecký batoh, vak na vodu a ľahkú bundu.
Stačí vybehnúť
Hecnite sa a trénujte beh v divokej prírode. Trail zocelí vaše telo i myseľ. Tie najkrajšie trasy si vychutnáte pri behaní v Boubínskom pralese až na samotný Boubín. V Jizerkach sa vydajte úpätím Jizery a Čiernej Hory. Krásne miesta na beh nájdete aj v Jeseníkoch. Cesta z Ovčárne cez Vysokú hoľu až k Jelenej studničke je jednoducho nádherná.
UTMB sú snáď najznámejšie a najnáročnejšie preteky v Európe. Strhujúca atmosféra, trasa s dĺžkou 170 km, prevýšenie viac ako 10 000 metrov. To je sviatok ultratrailov – Ultra-Trail du Mont-Blanc. Trúfnete si?
Zmerajte svoje sily s ostatnými na jednom z mnohých horských bežeckých pretekov. Pocitom, ktoré vás zaplavia po dokončení náročnej trate, sa totiž nič nevyrovná.
Behanie - užitočné rady, tipy a návody
Ako vybrať trailové bežecké topánky
Beháte radi v prírode, ale vaša cestná bežecká topánka vás v teréne limituje alebo dostatočne nechráni? Zistite, ako vybrať trailové bežecké topánky presne pre vás.
Ako vybrať palice na behanie
Bežecké palice alebo ako si pomôcť pri behu v kopcoch. Zistite ako vybrať správnu dĺžku a typ.
Ako vybrať vhodné oblečenie na behanie
Ak si chceme beh užiť a mať radosť z pohybu, mali by sme potrebnú pozornosť venovať voľbe oblečenia. Poradíme vám, ako vhodné oblečenie na beh vybrať.
Ako vybrať správnu bežeckú vestu alebo batoh
Zvažujete, či doplniť svoju bežeckú výstroj o vestu, prípadne ultraľahký batoh? Máme pre vás niekoľko dôležitých rád.
100 + 1 tipov, ako začať s trailrunningom
Začínam s trailovým behom. Ako na to? O trailrunningu a radách k nemu sa dá napísať naozaj veľmi veľa. Zároveň ale platí, že v ňom nie je potrebné hľadať raketovú vedu. My vás vybavíme nevyhnutnou teóriou a kvalitnými bežeckými pomôckami, ale samotné behanie po nespevnených cestách už je na vás.
Behanie - nejlepší nabídky
SPRINT TRAIL SOCKS
La Sportiva
- Azalea/Night Sky
- Onyx/Aspen Green
Bežecké ponožky od firmy La Sportiva sú ideálnou voľbou pre váš horský beh na kratšie vzdialenosti.
19,90 € Referenčná cena - najnižšia cena za posledných 30 dní pred poskytnutím zľavy. 15,90 € 19,90 € Odporúčaná cena výrobcom 12,90 € Prejsť na detail
Smini Fly
Silva
- Mint
- Black
- Rose
Bežecká čelovka minimalistických rozmerov a nízkej hmotnosti, iba 38 g. Ideálna ako záložný zdroj svetla na dlhé behy alebo na každodenné behanie. Je nabíjateľná, má tri režimy svietenia a červené svetlo.
45,90 € Referenčná cena - najnižšia cena za posledných 30 dní pred poskytnutím zľavy. 36,70 € 45,90 € Referenčná cena - najnižšia cena za posledných 30 dní pred poskytnutím zľavy. 36,70 € 45,90 € Referenčná cena - najnižšia cena za posledných 30 dní pred poskytnutím zľavy. 36,70 € Prejsť na detail
Sertig III Low GTX Women
Mammut
- alpine calamint-moonbeam
- black 0001
Multifunkčné dámske topánky s membránou Gore-Tex, ktoré vašim nohám poskytnú celodenné pohodlie. Vďaka ľahkému textilnému zvršku a pevnej medzipodrážke z pamäťovej peny sa v nich budete cítiť ako v bavlnke.
159,90 € Referenčná cena - najnižšia cena za posledných 30 dní pred poskytnutím zľavy. 127,90 € 159,90 € Referenčná cena - najnižšia cena za posledných 30 dní pred poskytnutím zľavy. 127,90 € Prejsť na detail
ENDURANCE TRAIL SOCKS
La Sportiva
- Black/Yellow
Bežecké ponožky od firmy La Sportiva vám poskytnú vďaka strihu a použitému materiálu príjemné pohodlie pri vašom behu.
24,90 € Referenčná cena - najnižšia cena za posledných 30 dní pred poskytnutím zľavy. 19,90 € Prejsť na detail
DISTANCE 1500
Black Diamond
- Octane
Bežecká čelovka určená na dlhé trasy. Má dobíjaciu, magnetickú batériu umiestnenú v zadnej časti. S technológiou PowerTap posvietite jedným stlačením do vzdialenosti až 117 m.
199,00 € Referenčná cena - najnižšia cena za posledných 30 dní pred poskytnutím zľavy. 159,20 € Prejsť na detail
Sertig III Low GTX Men
Mammut
- black 0001
- gabbro-strata
Multifunkčné pánske topánky s membránou Gore-Tex, ktoré vašim nohám poskytnú celodenné pohodlie. Vďaka ľahkému textilnému zvršku a pevnej medzipodrážke z pamäťovej peny sa v nich budete cítiť ako v bavlnke.
159,90 € Referenčná cena - najnižšia cena za posledných 30 dní pred poskytnutím zľavy. 127,90 € 159,90 € Referenčná cena - najnižšia cena za posledných 30 dní pred poskytnutím zľavy. 127,90 € Prejsť na detail
Shortrail III
deuter
- Black
Bežecká ľadvinka pre vytrvalostných bežcov s vreckom na hydrovak (1,5 l) a vreckami na cennosti a nevyhnutnosti sa stane skvelým parťákom na dlhé trate krásnymi horami.
69,90 € Referenčná cena - najnižšia cena za posledných 30 dní pred poskytnutím zľavy. 48,90 € Prejsť na detail
CP® Anti-Insect DEET spray 50%
Care Plus
Repelent Care Plus ako špičková ochrana proti najbežnejším druhom komárov. Chráni 10 hodín proti komárom a 5 hodín proti kliešťom. Objem 60 ml.
13,90 € Referenčná cena - najnižšia cena za posledných 30 dní pred poskytnutím zľavy. 11,80 € Prejsť na detail
Behanie - články
RECENZIA: Testujeme bežecké topánky TOPO Ultraventure 4
4 minuty čtení
Ultraventure patria v krajine svojho pôvodu medzi najpredávanejšiu turistickú obuv značky TOPO. Teraz sme privítali už štvrtú generáciu topánky, ktorá sľubuje dlhotrvajúce dobrodružstvá. Niečo na nej teda musí byť. Nedalo sa odolať – pustili sme sa do testovania na vlastnej koži a chodidlách. A s akými výsledkami? Čo všetko môže topánka ponúknuť a prečo?
24. 6. 2026, René Kujan
Ako vybehnúť do novej sezóny tou správnou nohou?
4 minuty čtení
Čudnú zimu a nižšie teploty začínajú pomaly nahrádzať podmienky priaznivejšie na beh. V parkoch a na cyklotrasách je to už vidieť. Bežkýň a bežcov výrazne pribudlo a tento jav už nemožno pripisovať novoročným predsavzatiam, ktoré sa postupne vytrácajú. Ďalšia bežecká sezóna je tu! Ako sa správne dostať do formy a zároveň sa vyhnúť najväčším chybám?
29. 5. 2026, René Kujan
RECENZIA: Testujeme trailové topánky Mammut Aenergy Trail All Mountain
4 minuty čtení
Značka Mammut je už mnoho desaťročí, respektíve viac než celé storočie, pevne etablovaná v horských športoch ako je horolezectvo, skialpinizmus, vysokohorská turistika a ďalšie. Nie je preto veľkým prekvapením, že sa švajčiarsky chobotnáč – celkom logicky – posunul opäť o krok ďalej a priamo vstúpil aj do sveta horského behu. Začal vo veľkom štýle, pretože neprišiel s jedným ani dvoma, ale rovno s tromi modelmi trailových topánok. Ten najuniverzálnejší z nich sme mali možnosť pre vás otestovať.
22. 5. 2026, René Kujan