Behanie
Zaviazať si šnúrky, zhlboka sa nadýchnuť a vyraziť. Po prebudení, po náročnom dni, či je horko alebo leje. Vzrušenie z pohybu a radosť zo zdolanej trasy. To pre nás znamená behanie.
Behanie - odporúčané vybavenie
Super je, že vám stačí vhodná obuv a funkčné prádlo. Do hôr si navyše pripravte bežecký batoh, vak na vodu a ľahkú bundu.
Stačí vybehnúť
Hecnite sa a trénujte beh v divokej prírode. Trail zocelí vaše telo i myseľ. Tie najkrajšie trasy si vychutnáte pri behaní v Boubínskom pralese až na samotný Boubín. V Jizerkach sa vydajte úpätím Jizery a Čiernej Hory. Krásne miesta na beh nájdete aj v Jeseníkoch. Cesta z Ovčárne cez Vysokú hoľu až k Jelenej studničke je jednoducho nádherná.
UTMB sú snáď najznámejšie a najnáročnejšie preteky v Európe. Strhujúca atmosféra, trasa s dĺžkou 170 km, prevýšenie viac ako 10 000 metrov. To je sviatok ultratrailov – Ultra-Trail du Mont-Blanc. Trúfnete si?
Zmerajte svoje sily s ostatnými na jednom z mnohých horských bežeckých pretekov. Pocitom, ktoré vás zaplavia po dokončení náročnej trate, sa totiž nič nevyrovná.
Behanie - užitočné rady, tipy a návody
Ako vybrať trailové bežecké topánky
Beháte radi v prírode, ale vaša cestná bežecká topánka vás v teréne limituje alebo dostatočne nechráni? Zistite, ako vybrať trailové bežecké topánky presne pre vás.
Ako vybrať palice na behanie
Bežecké palice alebo ako si pomôcť pri behu v kopcoch. Zistite ako vybrať správnu dĺžku a typ.
Ako vybrať vhodné oblečenie na behanie
Ak si chceme beh užiť a mať radosť z pohybu, mali by sme potrebnú pozornosť venovať voľbe oblečenia. Poradíme vám, ako vhodné oblečenie na beh vybrať.
Ako vybrať správnu bežeckú vestu alebo batoh
Zvažujete, či doplniť svoju bežeckú výstroj o vestu, prípadne ultraľahký batoh? Máme pre vás niekoľko dôležitých rád.
100 + 1 tipov, ako začať s trailrunningom
Začínam s trailovým behom. Ako na to? O trailrunningu a radách k nemu sa dá napísať naozaj veľmi veľa. Zároveň ale platí, že v ňom nie je potrebné hľadať raketovú vedu. My vás vybavíme nevyhnutnou teóriou a kvalitnými bežeckými pomôckami, ale samotné behanie po nespevnených cestách už je na vás.
Behanie - nejlepší nabídky
Tube kit +filter
Source
- Blue
Súprava na hydrovaky značky Source. Obsahuje hadičku, zhryzný ventil Helix Valve s krytom proti nečistotám a vodný filter Sawyer Mini, ktorý zbaví vodu 99.9999% škodlivých baktérií a prvokov.
78,90 € Referenčná cena - najnižšia cena za posledných 30 dní pred poskytnutím zľavy. 67,00 € Prejsť na detail
CONVERTUBE + filter
Source
- Transparent-Blue
Súprava niekoľkých uzáverov, hadičky a vodného filtra, vďaka ktorej môžete akúkoľvek fľašu premeniť na plnohodnotný hydratačný systém. Vodný filter zaistí bezpečnosť vody naberanej z rôznych zdrojov.
79,90 € Referenčná cena - najnižšia cena za posledných 30 dní pred poskytnutím zľavy. 67,90 € Prejsť na detail
Behanie - články
Najlepšie bežecké trailové topánky 2026 + recenzie – ako vybrať najlepšie
7 minut čtení
Trailový beh je pravdepodobne ten najprirodzenejší. Bol tu už v dobách, keď naši predkovia boli len zhrbení opičiaci, čo si mohli o atletických ováloch, asfalte, tartane alebo betóne nechať len snívať. Trailový beh je tu aj dnes. A to je dobre. Práve on nás vyvádza z džunglí miest, ocele a betónu do zeleného lona matky Prírody a vedie nás opäť k prapodstate. Nie všetci si však trúfneme po vzore našich predkov bežať naprieč panorámami naboso. Verným sprievodcom nám tak budú bežecké topánky - tie trailové. Ako ale spoznať tie najlepšie pre nás? Čo na nich posudzovať a akým chybám sa vyhnúť? To všetko nám prezradia odborníci na slovo aj na nohu vzatí!
29. 3. 2026, HUDY tým
GARDA TRENTINO TRAIL – bežecké preteky cez tri jazerá, ktorý vám vezme dych
4 minuty čtení
Lago di Garda je najväčšie jazero v Taliansku, nám Čechom dobre známe, ponúkajúce veľa možností, ako si užiť aktívnu dovolenku. Môžete si užívať krásne pláže, prechádzať sa po malebných mestečkách ako Sirmione, Malcesine alebo Limone sul Garda a obdivovať historické pamiatky. Pre milovníkov aktívnej dovolenky je tu množstvo príležitostí pre windsurfing, plachtenie, cyklistiku, turistiku, lezenie a nádherné trailové chodníky, ktoré sú rajom pre milovníkov behu.
2. 3. 2026, Pavel Tvrdík
Lavaredo Ultra Trail – jeden z najkrajších ultra na svete
4 minuty čtení
Keď sa povie ultratrail, väčšina bežcov si predstaví nekonečné hodiny behu v horách, fyzickú bolesť, boj so sebou samým a chvíle, kedy sa sekundy tiahnu ako večnosť. Ale existujú preteky, ktoré tieto chvíle premenia na niečo viac. V zážitok, ktorý prekonáva rámec športu a stáva sa životnou skúsenosťou. Jedným z nich je bezpochyby Lavaredo Ultra Trail, považovaný za 5. najkrajší ultra pretek na svete. Je to skutočný taliansky bežecký sviatok.
6. 2. 2026, Pavel Tvrdík