Behanie
Zaviazať si šnúrky, zhlboka sa nadýchnuť a vyraziť. Po prebudení, po náročnom dni, či je horko alebo leje. Vzrušenie z pohybu a radosť zo zdolanej trasy. To pre nás znamená behanie.
Behanie - odporúčané vybavenie
Super je, že vám stačí vhodná obuv a funkčné prádlo. Do hôr si navyše pripravte bežecký batoh, vak na vodu a ľahkú bundu.
Stačí vybehnúť
Hecnite sa a trénujte beh v divokej prírode. Trail zocelí vaše telo i myseľ. Tie najkrajšie trasy si vychutnáte pri behaní v Boubínskom pralese až na samotný Boubín. V Jizerkach sa vydajte úpätím Jizery a Čiernej Hory. Krásne miesta na beh nájdete aj v Jeseníkoch. Cesta z Ovčárne cez Vysokú hoľu až k Jelenej studničke je jednoducho nádherná.
UTMB sú snáď najznámejšie a najnáročnejšie preteky v Európe. Strhujúca atmosféra, trasa s dĺžkou 170 km, prevýšenie viac ako 10 000 metrov. To je sviatok ultratrailov – Ultra-Trail du Mont-Blanc. Trúfnete si?
Zmerajte svoje sily s ostatnými na jednom z mnohých horských bežeckých pretekov. Pocitom, ktoré vás zaplavia po dokončení náročnej trate, sa totiž nič nevyrovná.
Behanie - užitočné rady, tipy a návody
Ako vybrať trailové bežecké topánky
Beháte radi v prírode, ale vaša cestná bežecká topánka vás v teréne limituje alebo dostatočne nechráni? Zistite, ako vybrať trailové bežecké topánky presne pre vás.
Ako vybrať palice na behanie
Bežecké palice alebo ako si pomôcť pri behu v kopcoch. Zistite ako vybrať správnu dĺžku a typ.
Ako vybrať vhodné oblečenie na behanie
Ak si chceme beh užiť a mať radosť z pohybu, mali by sme potrebnú pozornosť venovať voľbe oblečenia. Poradíme vám, ako vhodné oblečenie na beh vybrať.
Ako vybrať správnu bežeckú vestu alebo batoh
Zvažujete, či doplniť svoju bežeckú výstroj o vestu, prípadne ultraľahký batoh? Máme pre vás niekoľko dôležitých rád.
100 + 1 tipov, ako začať s trailrunningom
Začínam s trailovým behom. Ako na to? O trailrunningu a radách k nemu sa dá napísať naozaj veľmi veľa. Zároveň ale platí, že v ňom nie je potrebné hľadať raketovú vedu. My vás vybavíme nevyhnutnou teóriou a kvalitnými bežeckými pomôckami, ale samotné behanie po nespevnených cestách už je na vás.
Behanie - nejlepší nabídky
Streamer Slider
deuter
- orange
Náhradný uzáver k produktu Streamer od firmy deuter.
9,90 € Prejsť na detail
Pro Hypervent Short Tights 2 Women
Craft
- FUCHSIA/MULTI
Kraťasy sú z ultraľahkého, rýchloschnúceho a strečového materiálu, ktorý zaistí maximálne pohodlie pri pohybe. Aktívne odvádza vlhkosť a sú priedušné vďaka sieťovaným panelom pozdĺž bokov.
53,90 € Prejsť na detail
RUN PERFORM LOW CUT
X-Bionic
- Black/Charcoal
Nízke bežecké ponožky od firmy X-BIONIC vám poskytnú veľmi dobrú priedušnosť.
21,90 € Prejsť na detail
Pro Hypervent Split Shorts 2 Women
Craft
- FUCHSIA
Bežecké kraťasy sú voľnejšieho strihu s rázporkami na bokoch. Na pleciach majú sieťované vrecko na uloženie gélu alebo tyčinky a nechýbajú im vnútorné šortky.
47,90 € Prejsť na detail
TIMP 5 Men
Altra
- DUSTY OLIVE
Pánska trailová obuv, ktorá znesie skutočne intenzívne nasadenie. Vďaka ergonomickému strihu a nulovému dropu pomôže zlepšiť techniku vášho behu a zároveň zníži riziko plynúce z dlhodobej záťaže.
160,00 € Prejsť na detail
ADV Cool Intensity SS Tee Women
Craft
- FUCHSIA
- 999000 Black
Dámske technicky prepracované tričko navrhnuté pre vysokú fyzickú záťaž v teplých podmienkach. Tričko strieda hustotu pleteniny pre maximálnu priedušnosť a komfort.
53,90 € 53,90 € Prejsť na detail
SLIPSTREAM TANK Women
La Sportiva
- Hibiscus/Malibu Blue
Dámske bežecké tielko z priedušného a rýchloschnúceho materiálu vám poskytne príjemný komfort pri behu v horúcich letných dňoch. Športový strih s plochými švami neobmedzí v pohybe.
67,90 € Prejsť na detail
PRO Hypervent Singlet 2 Men
Craft
- šedá
Pánsky nátelník zo syntetického materiálu na beh, inline alebo do fitka. Je z recyklovaného materiálu, ktorý je pružný a má perforovanú chrbtovú časť pre lepšiu ventiláciu.
43,90 € Prejsť na detail
Behanie - články
Ako vybrať protišmykové návleky
5 minut čtení
S protišmykovými návlekmi vás zákerný ľad alebo premrznutý sneh neprekvapí. Ako vybrať správne návleky pre vaše aktivity ako zimný beh, zimný treking alebo do zamrznutých ulíc mesta?
9. 1. 2024, Marek Žampach
RECENZIA: Funkčné spodné oblečenie La Sportiva - Vitaj na trhu!
S veľkým napätím a očakávaním sme do produktovej rodiny privítali talianske funkčné oblečenie od La Sportiva. Vysoká kvalita za zaujímavé ceny, dalo by sa povedať hneď na úvod. Z funkčného spodného prádla, pracovne mu hovoríme fun-spo-pra, sú k dispozícii vždy dlhé spodky, legíny, a tričko s dlhým rukávom. Predmetom nášho užívateľského testu budú tričká s dlhým rukávom. K dispozícii sú hneď tri rôzne prevedenia rozdielne predovšetkým v zložení tkaniny.
1. 12. 2023, René Kujan
Hroty La Sportiva AT Grip na behanie v zime - návod
Hoci sú globálne zmeny klímy nevyspytateľné, predsa len už sa aj do našich končín plíživo zakrádajú prvé mrazíky, teploty pod bodom mrazu. Pokiaľ patríte k neochvejným priaznivcom vonkajších pohybových aktivít, určite premýšľate, ako aj za takých podmienok nepoľaviť. Ako si vybehnúť aj v mínusových teplotách, ako si zabehať bezpečne, aj keď napríklad práve poľadovica alebo premočený povrch nepríjemne podšmykuje?
10. 11. 2023, René Kujan