Trailové bežecké topánky

Ako vybrať bežeckú obuv?

Snom každého bežca sú topánky na behanie, ktoré zmiernia či pohltia otrasy, odpružia odrazy a vďaka špeciálnym úpravám si poradia s charakteristikami daného povrchu. Cestná bežecká obuv s hladkou podrážkou účinne tlmí dopady na spevnených cestách, zatiaľ čo trailová obuv vám poskytne potrebnú istotu na rozbahnenom, klzkom alebo zľadovatenom povrchu. Prezrite si bežecké topánky La Sportiva, medzi ktorými nájdete ako modely vyvinuté pre beh na dlhé a náročné vzdialenosti, tak obuv na trailové behanie.

Čím sa vyznačujú topánky na trailové behanie

Krosové čiže trailové topánky slúžia predovšetkým na beh mimo cesty, teda po lesných alebo horských cestách, tráve, kameňoch, ale aj vo voľnom teréne. Z toho dôvodu sa vyznačujú väčšou mierou odpruženia, hrubšou podrážkou, pevnejším zvrškom a celkovo robustnejšou konštrukciou. To sa samozrejme podpíše aj na ich hmotnosti – nie je tak divu, že tréningové trailovky vážia napríklad aj o sto gramov viac ako pretekárske. Neviete si rady s výberom športovej obuvi? Prezrite si bežecké topánky Altra a zaručene si vyberiete.

Ako sa správne starať o bežecké topánky

Pokiaľ chcete, aby vám športové topánky na behanie vydržali dlhšie ako iba jednu sezónu, musíte sa o ne správne starať. V prvom rade ich používajte iba v teréne, do ktorého sú určené - významne tak znížite riziko ich mechanického poškodenia. Okrem toho nezabúdajte topánky pravidelne ošetrovať vhodnou impregnáciou, ktorá zabráni ich prevlhnutiu. Po návrate topánky okamžite do sucha utrite, očistite a nechajte ich vysušiť. Ale pozor – nikdy ich nedávajte sušiť priamo na radiátor, mohli by sa poškodiť!

Vybavenie na behanie

Bežeckými topánkami to ale len začína. Ak to s behom myslíte vážne, budete potrebovať aj ďalšie vybavenie, vďaka ktorému si pohyb na čerstvom vzduchu užijete naplno. Najmä ak beháte na dlhšie vzdialenosti, bude sa vám hodiť bežecký batoh, do ktorého sa vám okrem desiaty a vody vojde tiež ultraľahký cyklospacák alebo náhradné oblečenie. V náročnom teréne potom oceníte bežecké palice, ktoré vám dodajú stabilitu pri strmom stúpaní alebo behu po kamenistom, klzkom či zľadovatenom povrchu.