Behanie
Zaviazať si šnúrky, zhlboka sa nadýchnuť a vyraziť. Po prebudení, po náročnom dni, či je horko alebo leje. Vzrušenie z pohybu a radosť zo zdolanej trasy. To pre nás znamená behanie.
Behanie - odporúčané vybavenie
Super je, že vám stačí vhodná obuv a funkčné prádlo. Do hôr si navyše pripravte bežecký batoh, vak na vodu a ľahkú bundu.
Stačí vybehnúť
Hecnite sa a trénujte beh v divokej prírode. Trail zocelí vaše telo i myseľ. Tie najkrajšie trasy si vychutnáte pri behaní v Boubínskom pralese až na samotný Boubín. V Jizerkach sa vydajte úpätím Jizery a Čiernej Hory. Krásne miesta na beh nájdete aj v Jeseníkoch. Cesta z Ovčárne cez Vysokú hoľu až k Jelenej studničke je jednoducho nádherná.
UTMB sú snáď najznámejšie a najnáročnejšie preteky v Európe. Strhujúca atmosféra, trasa s dĺžkou 170 km, prevýšenie viac ako 10 000 metrov. To je sviatok ultratrailov – Ultra-Trail du Mont-Blanc. Trúfnete si?
Zmerajte svoje sily s ostatnými na jednom z mnohých horských bežeckých pretekov. Pocitom, ktoré vás zaplavia po dokončení náročnej trate, sa totiž nič nevyrovná.
Behanie - užitočné rady, tipy a návody
Ako vybrať trailové bežecké topánky
Beháte radi v prírode, ale vaša cestná bežecká topánka vás v teréne limituje alebo dostatočne nechráni? Zistite, ako vybrať trailové bežecké topánky presne pre vás.
Ako vybrať palice na behanie
Bežecké palice alebo ako si pomôcť pri behu v kopcoch. Zistite ako vybrať správnu dĺžku a typ.
Ako vybrať vhodné oblečenie na behanie
Ak si chceme beh užiť a mať radosť z pohybu, mali by sme potrebnú pozornosť venovať voľbe oblečenia. Poradíme vám, ako vhodné oblečenie na beh vybrať.
Ako vybrať správnu bežeckú vestu alebo batoh
Zvažujete, či doplniť svoju bežeckú výstroj o vestu, prípadne ultraľahký batoh? Máme pre vás niekoľko dôležitých rád.
100 + 1 tipov, ako začať s trailrunningom
Začínam s trailovým behom. Ako na to? O trailrunningu a radách k nemu sa dá napísať naozaj veľmi veľa. Zároveň ale platí, že v ňom nie je potrebné hľadať raketovú vedu. My vás vybavíme nevyhnutnou teóriou a kvalitnými bežeckými pomôckami, ale samotné behanie po nespevnených cestách už je na vás.
Behanie - nejlepší nabídky
Stripe
Direct Alpine
- orchid/navy
- emerald
Funkčná čelenka z prebrúseného tenkého materiálu, ktorý zaistí veľmi dobré termoregulačné vlastnosti a rýchle schnutie. Skvelá na beh, bežecké lyžovanie, turistiku aj na bicykel.
9,90 € 9,90 € Prejsť na detail
Dryflx Headband (118098)
Buff
- SOLID CYBERPINK
- R_BLACK
Rychleschnoucí a prodyšná čelenka, která díky 360° reflexnímu designu je ideální pro noční nebo časně ranní outdoorové aktivity.
19,90 € 19,90 € Prejsť na detail
DISTANCE LT 1000 HEADLAMP
Black Diamond
- Black-Alloy
Nabíjacia čelovka pre diaľkové trasy. S batériou oddelenou od naklápacieho tela svietidla výborne sedí a pri behu neposkakuje na hlave. S technológiou PowerTap posvietite jedným stlačením až na diaľku 125 m.
109,90 € Prejsť na detail
Trail Gloves Women
La Sportiva
- Black/Malibu Blue
Dámske rukavice z bežeckej kolekcie . Skvelá ochrana pred chladom vďaka vrchnej prevlečnej rukavici schovanej v integrovanej kapsičke na chrbte ruky.
49,90 € 44,91 € s kódom EXTRA10 Pre získanie ceny s kódom zadajte uvedený kód v košíku. Cenu s kódom nie je možné kombinovať s výhodami v rámci špecializovaných vernostných programov (HUDY Rescue, HUDY Army, HUDY Corpo atď.). Prejsť na detail
INVENT® 4.0 Running Speed Shirt Long Sleeve Men
X-Bionic
- Black/Charcoal
Pánské běžecké triko s dlouhým rukávem.
120,00 € Prejsť na detail
X-SOCKS BIKE PERFORM CREW
X-Bionic
- Opal Black/Arctic White
Ponožky, které se postarají o vaše nohy, aby vaše výkony byly ještě lepší. Nenechte nic náhodě a buďte vždy připraveni na cyklistické výzvy.
26,00 € Prejsť na detail
Skinners 2.0 ECO
Skinners
- Anthracite
Maximální svoboda při chůzi a zároveň skvělá ochrana před úrazem a špínou. To jsou ponožkoboty, které využijete ve městě, ale i na výletě, či cvičení. V ECO balení v ZIP sáčku.
49,90 € Odporúčaná cena výrobcom 39,90 € Prejsť na detail
Superior 6 Men
Altra
- GRAY
- BLUE
Ľahká trailová obuv s anatomickým strihom a nulovým dropom pre neutrálny došľap. Pomôže vám zlepšiť techniku behu a zároveň zníži riziko, plynúce z dlhodobej záťaže (bolesti chrbta, zranenie kolien).
120,00 € 120,00 € Prejsť na detail
Behanie - články
Bežecké topánky Topo Athletic: Príbeh o odvahe ísť svojou cestou
4 minuty čtení
Topo Athletic boli založené v roku 2013 Tony Postom, ktorý má za sebou viac ako 30 rokov skúseností v obuvníckom priemysle. Tony, pôvodom z Colorada, sa zamiloval do behania počas štúdia na univerzite v Tulse, Oklahome, kde sa stal kapitánom tímu. Po univerzite sa presťahoval do Massachusetts, kde trénoval s najlepšími bežcami, ale často ho trápili zranenia a zle sediace topánky. To ho priviedlo k práci v obuvníckom priemysle, kde sa naučil všetko o výrobe kvalitnej obuvi. Po takmer tridsiatich rokoch v odbore sa rozhodol založiť vlastnú značku, ktorá by kombinovala výhody prirodzeného behania s prvkami tradičnej bežeckej obuvi.
5. 2. 2025, HUDY tým
Bežecké HUDYkempy na vlastnej koži
4 minuty čtení
Na adrese www.hudy.cz nenájdete len fantastické vecičky na lezenie, kempovanie alebo na skialpy. Modrí, tí čo už vedia, si hneď v hornej lište webových stránok už dávno všimli položku „Kurzy a zážitky“. A naozaj je prvotné menu rozdelené na kurzy a ponuku horských vodcov. Avšak ani samotné kurzy sa nezaobídu bez zážitkov. Silných a z pamäte len ťažko vymazateľných. Inak tomu nie je ani pri bežeckých kempoch. Ako taký kurz prebieha? Čo sa naučím, čo si odnesiem? Poď sa pozrieť!
2. 2. 2025, René Kujan
Zimné bežecké HUDY kurzy: Anachronizmus, alebo vlastne skvelý nápad?!
4 minuty čtení
HUDY už tradične, po dlhé roky ponúka, okrem napríklad skialpových kurzov, aj kurzy bežecké. Beh je často – a často mylne – spájaný s teplotami výrazne nad bodom mrazu a s najrôznejšími ročnými obdobiami okrem zimy. Prístup a globálna klíma sa ale menia, a tak asi neprekvapí, že ku klasickým bežeckým kurzom už pred nejakou dobou pribudli aj kurzy zimnej bežeckej prípravy, či dokonca zimnej bežeckej starostlivosti. Zimná príprava a zimné HUDY kurzy majú samozrejme svoje špecifiká. Predovšetkým o nich sme sa mali možnosť porozprávať s garantom bežeckých kurzov Ondrejom Růžkom. Začítajte sa do jeho slov a nájdite v nich motiváciu k pohybu a námety na premýšľanie – rovnako ako my...
2. 2. 2025, René Kujan