Výsledky hľadania
„detské ruk“
Nájdené články 516×
Usporiadať: Podľa relevancie
- Podľa relevancie
- Od najnovšieho
- Od najstaršieho
Trailrunning: Beh do kopcov – prečo a ako?
4 minuty čtení
Kto už trailrunning, beh po neupravených cestách, cezpoľný beh, opak cestného behu niekedy skúsil, zrejme už postrehol, že je plný zvláštnych úkazov nazývaných kopce, pahorky, terénne nepravidelnosti, vrchy a vrcholky. Väčšinou kopce nemáme veľmi radi. Sú namáhavé a bolí to. Ale to je práve dobre! Prečo by sme mali mať radi kopce a prečo by sme ich dokonca mali vyhľadávať?
18. 7. 2025, René Kujan
Ako správne istiť?
V tomto článku sa dozviete ako správne istiť pri lezení či už na umelej stene alebo na vonkajších skalách. Analýza ukázala, že väčšina úrazov pri páde na zem boli spôsobené chybnou obsluhou istiacich pomôcok. Preto nikdy nepodceňte správne ovládanie istiacich pomôcok…
10. 4. 2014
Ako bezpečne odstrániť smolu z oblečenia – 5 overených metód
7 minut čtení
Smola je jedna z najčastejších nástrah pri pobyte v lese. Lepí sa na prsty aj oblečenie a ak sa dostane na technické alebo outdoorové materiály, môže sa ich funkčnosť ocitnúť v ohrození. Napriek tomu nie je nutné zúfať. Existujú overené postupy, ako smolu z oblečenia odstrániť bezpečne, šetrne a bez zbytočného rizika poškodenia skvostov našich outdoorových šatníkov.
23. 11. 2025, Kateřina Ženíšková
Ako vybrať vhodné oblečenie na behanie
4 minuty čtení
Ak si chceme beh užiť a mať radosť z pohybu, mali by sme potrebnú pozornosť venovať voľbe oblečenia. Poradíme vám, ako vhodné oblečenie na beh vybrať.
22. 3. 2021, Hanka Topolovová
Test turistických kalhot Direct Alpine Travel Lady
Dámy, hledáte univerzální kalhoty na cestování a turistiku, které skvěle padnou a hodně toho vydrží? Zkuste novinku liberecké party Direct Alpine výstižně nazvanou Travel Lady, kterou na vlastní kůži otestovala horská průvodkyně Marie Lollok Klementová!
14. 4. 2019, Marie Lollok Klementová
Núdzové vybavenie na skialpy: Lavínová lopata a sonda
4 minuty čtení
Ako vyzerá kvalitná lavínová lopata a sonda? Na čo si dať pri kúpe núdzového lavínového vybavenia pozor a na čom nešetriť?
25. 3. 2015, HUDY tým
Prechod Krušných hôr - rady a tipy pre turistov
5 minut čtení
Krušné hory sa tiahnu od Sokolova pri Karlových Varoch až po Ústí nad Labem a zaberajú svojou dĺžkou činiacou necelých 200 kilometrov skoro celú severozápadnú časť Česka. Mnoho z nás má toto pohorie zafixované ako krajinu zdevastovanú ťažobným priemyslom, v ktorom nebude nič zaujímavé. Opak je však pravdou. Od dôb pred desiatkami rokov sa mnohé zmenilo a teraz aj tento kraj má turistom čo ponúknuť. A technické pamiatky v podobe starých baní nepochybne zaujmú aj tých, ktorí sa o industriálnu tému príliš nezaujímajú.
24. 4. 2024, Tereza Jandová
Budúcnosť tatranského horolezectva a turistiky
7 minut čtení
Vysoké Tatry sú Mekkou horolezectva ako pre horonárod slovenský, tak aj český. V minulom storočí boli tatranské steny number one destináciou pre každého českého lezca, ktorému začal byť Kapelník, Cisár i Starosta malý a mal pár korún na vlak do Popradu, slovenského Chamonix. Jasné, nikam inam sa nedalo, mohli by sme teda polemizovať o onom slepcovi, ktorý bol medzi jednookými kráľom. Kežmarák predsa len nie je Eiger a Satan tiež nedosahuje mohutnosť Jorassov. Čo by sa ale normálny lezec škrabal kilometrovým Cassinom, keď si môže vyliezť tristometrového Puškáša! A nielen pre rozumných lezcov majú Tatry nádhernú, pevnú žulu, ktorá nie je o nič horšia v porovnaní s ktoroukoľvek alpskou oblasťou. Aj pre vrcholných alpinistov sa jedná o obrovské hračkárstvo plné žľabov, pilierov, ihiel, strážnic a všetkých ďalších útvarov hodných obete v podobe potu a kože.
29. 7. 2024, Ondřej Beneš
Ako sa zbaliť do lietadla – rady a tipy
5 minut čtení
Plánujete cestu lietadlom a chcete ušetriť? Cestujte len s príručnou batožinou! Vďaka tomu môžete ušetriť veľa peňazí a zároveň sa naučíte neťahať so sebou zbytočnosti, ktoré by bolo navyše namáhavé prepravovať. Precestoval som každý štát Európy a lietam veľmi často, a tak poznám aktuálne trendy. Tento sprievodca vám poskytne ucelené rady a tipy, ako správne zvoliť rozmery a váhu nielen príručnej batožiny, čo so sebou vziať na palubu, čo naopak zbaliť do „check-in“ batožiny a ako sa čo najefektívnejšie zabaliť, nech už cestujete kamkoľvek.
25. 3. 2024, Jaromír Zaoral
Storočný lyžiar alebo Ako kvitnúť aj v staršom veku?
3 minuty čtení
Všetci asi poznáme jedno z najomieľanejších porekadiel v českých končinách, že "pěnivý mok dělá hezká těla". Stále viac sa ale ukazuje, že pekné telá robí niečo úplne iné. A nielen to, predstavuje tiež kvalitne strávený čas - životnú náplň, ak chcete - a, ako sa tiež opätovne potvrdzuje, vstupenku do spokojného, aktívneho dôchodku. Áno, hádate správne, reč je o outdoore, aktivitách v prírode, tam vonku. Jeden z najpádnejších dôkazov poslednej doby priniesol storočný, stále aktívny lyžiar Gottfried Bistumer, nazývaný Snežný leopard.
11. 4. 2025, HUDY tým
Nepál - ôsmy div sveta (2)
7 minut čtení
Nepál je krajina, ktorá vás nenechá chvíľu v pokoji. Dvaja mladí ľudia z HUDY tímu sa vydali v ústrety nepálskemu dobrodružstvu a radi sa s vami podelia o nevšedné zážitky a pôsobivé fotografie.
2. 6. 2022, Míša Farová a Dan Červený
Ako vybrať turistickú bundu? Rady a tipy
7 minut čtení
Výber kvalitnej bundy nie je vôbec jednoduchá vec. Na trhu je široká ponuka rôzne funkčných búnd na rôzne aktivity, čo je samozrejme super, ale trochu nám to sťažuje rozhodovanie. Pred samotným nákupom si teda musíme zodpovedať niekoľko otázok a do našej pomyselnej rovnice doplniť pár premenných. Do úvahy je potrebné vziať funkčnosť bundy, jej váhu, skladnosť a samozrejme aj cenu.
5. 6. 2023, Marek Žampach
Ako sa zrodili „Skinnersky“
Príbeh ponožkotopánok Skinners je príbehom mladého muža Petra, ktorý opustil právnictvo, odišiel do Nórska robiť kuchára a vrátil sa domov s rozhodnutím založiť firmu na výrobu ponožkotopánok.
8. 11. 2017, HUDY tým
Recenzia turistického batohu deuter Aircontact Lite 50+10
Batoh deuter Aircontact Lite 50+10, to je univerzálny spoločník, s ktorým bez problémov zvládnete víkendový prechod horského hrebeňa aj dlhý trek v odľahlých končinách sveta. Neveríte? Prečítajte si recenziu z pera novinára a cestovateľa Ivana Breziny, ktorý batoh podrobil dôkladnému testovaniu.
8. 8. 2018, Ivan Brezina
S lezečkami La Sportiva Ondra Comp na svetový pohár a ešte ďalej!
3 minuty čtení
Výkonnostná lezkyňa Míša Smetanová predstavuje svoje obľúbené lezečky na preteky aj na tréningy – progresívne Ondra Comp, ktoré talianska La Sportiva vyvinula s českým špičkovým lezcom Adamom Ondrom.
26. 9. 2025, Michaela Smetanová
Via ferrata Vodná brána pri meste Semily
3 minuty čtení
Najdlhšia via ferrata v Čechách sa týči nad hladinou rieky Jizery neďaleko Semil a stáva sa tak ideálnym terénom pre začiatočníkov a nadšencov, ktorí majú radi lezenie na via ferratách. V článku nájdete popis, nákres a mapu Vodnej brány.
14. 6. 2023, Vojtěch Dvořák
Prežitie v extrémnych zimných podmienkach (1)
Máme veľkú radosť, že našu ponuku na spoluprácu prijal Dalibor Beneš. Slovo „extrémne“ zažíva v posledných rokoch silnú devalváciu a infláciu. Extrémne dnes musí byť skrátka všetko, inak to nie je in. Aj nákup v supermarkete. Ak sa však pozrieme na pôvodný význam tohto slova, začína sa nám postava Dalibora Beneša javiť ako jeho priame synonymum. Dalibor vyzerá úplne obyčajne, povedalo by sa asi „bežný český dôchodca“. Ale zdanie klame. V jeho hlave a srdci žijú sny, ktoré neváha realizovať. On sám ich nenazýva extrémy. Pre neho je normálne… napríklad prejsť Sibír na kolobežke. V zime.
6. 12. 2023, Dalibor Beneš
Poriadne vypečená novinka – turistické topánky Tecnica
Máte problém s výberom topánok na turistiku, alebo vám len máloktoré naozaj dobre sadnú? Vyskúšajte obuv od talianskej spoločnosti Tecnica, ktorá sa ako jediná na svete dá tepelným tvarovaním prispôsobiť na mieru konkrétnej nohe!
3. 10. 2019, HUDY tým
Úvod do boulderingu: Základné vybavenie, techniky a bezpečnostné tipy
7 minut čtení
Bouldering je vzrušujúca a dostupná forma lezenia, ktorá nevyžaduje žiadne lano ani zložité vybavenie. Stačia len lezecké topánky, magnézium a bouldermatka. Tento šport charakterizuje lezenie v nízkych výškach na prírodných alebo umelých stenách a je ideálny pre začiatočníkov vďaka svojej jednoduchosti a dostupnosti. V tomto článku sa dozviete všetko, čo potrebujete vedieť, aby ste mohli začať s boulderingom – od základného vybavenia a techník až po tipy na bezpečnosť a najlepšie boulderingové miesta na prvé lezenie.
14. 4. 2015, Lukáš Vavrda
Najkrajšie švédske národné parky
7 minut čtení
Švédske národné parky sú jedinečnými prírodnými oblasťami, ktoré odrážajú rozmanitosť a krásu severskej krajiny. Prvé národné parky boli vo Švédsku založené už v roku 1909, čo z tejto krajiny robí priekopníka v oblasti ochrany prírody. Každý z parkov ponúka zaujímavé zážitky pre návštevníkov. Môžeme podnikať pešie túry, pozorovať divokú zver, alebo sa len kochať nádhernými výhľadmi. Dodnes sú švédske národné parky starostlivo spravované, aby zostali nedotknutými oblasťami pre budúce generácie. V súčasnosti má Švédsko celkom 30 národných parkov rozprestierajúcich sa po celej krajine – od hustých lesov na juhu až po arktickú tundru na severe. Autor tohto článku Jarda Zaoral navštívil väčšinu z nich a vybral pre vás tie najzaujímavejšie.
25. 10. 2024, Jaromír Zaoral
Gelanots: skvele priedušná membrána bez dierok
3 minuty čtení
Funkčná membrána je vo svete outdoorového vybavenia už pomerne ustálený pojem. Väčšine z nás sa automaticky vybaví už notoricky známy gore-tex. Existujú ale aj iné membrány, navyše fungujúce na úplne iných princípoch. Vitajte vo svete japonského Gelanots, ktorý si razí cestu outdoorom stále sebavedomejšie!
8. 1. 2026, HUDY tým
Čo s odpadkami v prírode?
3 minuty čtení
Odpadky v prírode a na horách sú nielen estetickým problémom, ale môžu mať aj závažné dopady na životné prostredie a zdravie ľudí. V dnešnej dobe sa bohužiaľ stále stretávame s tým, že niektorí ľudia sú ľahostajní k tomu, kde a akým spôsobom svoj odpad likvidujú. Kiež by boli odhalení a po zásluhe odmenení! Vedeli ste, že lesný zákon sa s tým nemazná a výslovne zakazuje znečisťovanie lesa odpadkami aj odpadmi pod pokutou až do 3320 Eur?
8. 5. 2023, Jaromír Zaoral
Typy skialpových túr
4 minuty čtení
V článku predstavujeme niekoľko tipov, ako sa dajú pojať skialpové a skitouringové túry a ako sa všeobecne vykonávajú.
29. 12. 2021, HUDY tím
Via ferrata Hluboká – info a tipy
4 minuty čtení
Južné Čechy ponúkajú okrem iného aj outdoorovú aktivitu, akou je lezenie zaistených ciest. A jednou takou via ferratou je aj Hluboká neďaleko Českých Budějovic. Vyskúšajte teda lezenie nad hladinou Vltavy medzi Hlubokou nad Vltavou a Purkarcem. Na mieste zvanom Karvanice sa na ľavom brehu Vltavy vypínajú z vody skaly, na ktorých sa nachádzajú zaistené cesty obtiažnosti B až C/D s celkovou dĺžkou 720 m! Takáto dĺžka nemá v Česku obdoby. Samozrejme ponúka aj desiatky metrov vertikálneho lezenia. Jedná sa tak o najdlhšiu českú ferratu nad hladinou rieky.
20. 6. 2023, Vojtěch Dvořák
Predchádzajúca stránka 1 … 6 7 8 9 10 … 22 Ďalšia stránka