Trek Tour du Mont Blanc – trasa, rady a tipy
Tereza Jandová
Tour du Mont Blanc sa najmä vďaka prírodným krásam oprávnene radí medzi najkrajšie a zároveň najpopulárnejšie treky v Európe. Má to svoje opodstatnenie. Každý deň vás čakajú scenérie, ktoré len tak z hlavy nedostanete. Táto diaľková trasa, ktorá meria 165 kilometrov obchádza dookola horský masív Álp, ktorému samozrejme dominuje najvyššia hora Európy Mont Blanc. Počas 8-10 dní stojíte na území hneď troch štátov, a to Francúzska, Talianska a Švajčiarska. Nechajte sa inšpirovať nasledujúcimi riadkami, kde vás čakajú najdôležitejšie tipy týkajúce sa Tour du Mont Blanc. Pridáte sa k pokoriteľom tohto ikonického treku?
Z OBSAHU:
- Kedy na Tour du Mont Blanc vyraziť
- Doprava na začiatok Tour du Mont Blanc
- Trasa Tour du Mont Blanc
- Turistické značenie a orientácia na Tour du Mont Blanc
- Nocovanie na Tour du Mont Blanc
- Vodné zdroje na TMB
- Jedlo a stravovanie na TMB
- Bezpečnosť na Tour du Mont Blanc
- Vybavenie na Tour du mont Blanc
Kedy na Tour du Mont Blanc vyraziť?
Časové okno, v ktorom môžete Tour du Mount Blanc bezpečne absolvovať, je pomerne krátke. Hlavná sezóna pripadá na júl a august. Pokiaľ to klimatické podmienky dovolia, možno vyraziť už v júni alebo až v septembri. V týchto mesiacoch však riskujete, že budete mať čo dočinenia so snehom. Buď na svahoch ešte bude ten z predchádzajúcej zimy, alebo vám na hlavu bude padať ten zo zimy nasledujúcej.
Ale ani tí, čo vyrážajú uprostred leta, nemajú úplne vyhrané. Ako Damoklov meč nad vami budú visieť popoludňajšie búrky. A tie vo vysokých horách zažiť rozhodne nechcete. Navyše sa, ako to už býva, letné prázdniny nezaobídu bez veľkého počtu ľudí, ktorí si chcú užiť treking okolo hory Mont Blanc rovnako ako vy. Voľba vhodného termínu nie je úplne jednoduchá. O to viac treba dbať na dôkladnú prípravu a tiež na vhodné vybavenie, ktoré vám pomôže rozmary počasia bezpečne prečkať.
DOPRAVA NA ZAČIATOK TOUR DU MONT BLANC
Najčastejšie môžeme využiť na dopravu na začiatok TMB auto alebo lietadlo v kombinácii s autobusom. V závislosti od miesta, odkiaľ vyrážate, vás čaká 10-15 hodín za volantom. Tento druh dopravy sa oplatí pri väčšom počte osôb, najlepšie vodičov, ktorí sa počas cesty môžu striedať. Ak sa rozhodnete pre lietadlo, najbližšie letisko je to v Ženeve. Dostanete sa do nej priamym letom aj z Prahy. Akonáhle sa vymotáte z príletovej haly, môžete nasadnúť na autobus, ktorý vás dopraví až do Chamonix [šamoni], odkiaľ je to do Les Houches [li zuš], kde oficiálne diaľkový trek Tour du Mont Blanc začína, len kúsok. Odporúčam si ale lístok objednať vopred. Buď v spoločnosti Flixbus alebo Swiss Tours. Vyhnete sa tak situácii, kedy na vás vo vyhliadnutom autobuse nezostane žiadne miesto.
Trasa Tour du Mont Blanc
Oficiálna trasa Tour du Mont Blanc meria 165 kilometrov a vystúpite na nej cez 9 000 výškových metrov. Existuje tu ale veľké množstvo rôznych alternatív, ktoré môžu TMB v rôznej miere skrátiť alebo predĺžiť. Alternatívy sú prevažne náročnejšie a menej frekventované varianty. TMB oficiálne začína v Les Houches, čo je dedina vzdialená asi 20 minút jazdy miestnym autobusom z Chamonix-Mont-Blanc. Ale keďže sa jedná o okruh, je čisto na vás, kde si to „vaše“ štartovné miesto určíte.
Smer pochodu je takisto na vás, ale prevažná časť ľudí ide proti smeru hodinových ručičiek. Pokiaľ začínate pri toľko fotografovanej bráne označujúcej štart TMB v Les Houches, čaká vás v klasickom smere pozvoľnejší začiatok v porovnaní so smerom opačným. Tiež náročnejší úsek s rebríkmi ku koncu treku pôjdete odspodu hore, čo býva jednoduchšie ako ich zdolávať dole. Najčastejšie trvá prejsť túto diaľkovú trasu 8-10 dní. Závisí v prvom rade na vašej fyzickej kondícii a počasí.
TURISTICKÉ ZNAČENIE A ORIENTÁCIA NA TOUR DU MONT BLANC
Kvalita a početnosť značenia je veľmi dobrá, ale považujem za nevyhnutné mať so sebou v zálohe aj turistické mapy Tour du Mont Blanc buď v papierovej forme alebo stiahnuté offline. České Mapy.cz opäť nesklamali a celý trail vrátane alternatív je v nich vyznačený. Pre tých precíznejších z vás, ktorí nechcete podceniť prípravu na Tour du Mont Blanc, sú k dispozícii aj knižní sprievodcovia plný užitočných informácií. Budú ale väčšinou v angličtine.
Nocovanie na Tour du Mont Blanc
Od chaty k chate
Nocľah na Tour du Mont Blanc môžete riešiť dvoma spôsobmi: Buď si ponesiete stan a všetko, čo spanie v ňom vyžaduje, alebo pôjdete od chaty k chate. Druhý variant je podstatne populárnejší a zvolí ho väčšina, čo so sebou prináša hneď niekoľko komplikácií. V prvom rade si treba striktne naplánovať jednotlivé denné etapy, tak aby vám to vychádzalo od chaty k chate. Je tiež nutné si tieto refugie rezervovať s mnohomesačným predstihom, pretože ponuka nezvláda pokryť dopyt. A pripravte sa najmä na vysoké ceny (https://www.montourdumontblanc.com/uk/index.aspx). Odmenou vám bude ľahký krok, pretože sa podstatne zníži váha vášho batohu, čo pocítite najmä pri strmom stúpaní, o ktoré na Tour du Mont Blanc rozhodne nie je núdza.
BIVAKOVANIE VO VOĽNEJ PRÍRODE
Ak sa rozhodnete pre stan, myslite na to, že budete prechádzať tromi štátmi, v ktorých platia rôzne pravidlá. Vo Francúzsku bivakovanie, teda prespanie iba jednu noc od 19 hodín večer do 9 hodín ráno, nie je na väčšine miest zakázané, nájdu sa ale výnimky. Predovšetkým v chránených prírodných rezerváciách to zakázané je a upozornia vás na to tabuľky, ktoré nikoho nenechajú na pochybách.
Pokiaľ chcete mať istotu, v mapách si vyhľadajte „aire de bivouac“, čo sú oficiálne miesta na stanovanie vo voľnej prírode, a napríklad aj so záchodmi. V Taliansku je bivakovanie zakázané, kde vám, pokiaľ nechcete porušovať pravidlá, nezostáva nič iné, len sa odobrať do niektorého z oficiálnych, platených kempov. Na väčšine území vo Švajčiarsku je prespanie v stane na jednu noc povolené, ale opäť sa to netýka chránených oblastí, kde je bivakovanie regulované alebo úplne zakázané. Počas prehliadania tejto krajiny som zaznamenala najväčšie množstvo miest, ktoré boli na prespanie ideálne.
Kempy
Ak dávate prednosť trochu väčšiemu komfortu so zázemím kempov, počas TMB na mnohé narazíte. Niekedy ale ich vzdialenosť nemusí úplne vyhovovať vašej naplánovanej kilometráži. V niektorých kempoch akceptujú iba hotovosť, takže nie je dobré sa spoliehať len na zázračnú plastovú kartičku. Vo Švajčiarsku používajú švajčiarsky frank (CHF), ale vo väčšine prípadov prijímajú aj eurá.
VODNÉ ZDROJE NA TMB
S vodou si našťastie veľké starosti robiť nemusíte. Najčastejšie si vystačíte s 1-2 litrami, ale samozrejme veľmi záleží, aké je počasie. Iná spotreba bude počas horúceho letného dňa a iná počas dňa, keď na sebe máte rukavice a predstava pitia studenej vody je vám skoro až odporná. Zdroje pitnej vody nájdete ako v dedinkách, tak pri mnohých chatách. Pokiaľ chcete mať skutočnú istotu, pribaľte si so sebou filter na vodu, ktorý vám umožní piť aj z tokov, ktoré budete na ceste míňať. Viac vody si so sebou vezmite do miest cez 2000 m n. m., kde nemusia byť žiadne vodné zdroje.
JEDLO A STRAVOVANIE NA TMB
Rovnako ako pri nocovaní aj tu máte výber z dvoch variantov alebo kombináciu oboch. Buď si ponesiete jedlo v batohu a budete si variť, alebo sa budete spoliehať na chaty. Ak si budete pripravovať jedlo na variči, kartuše, pokiaľ si ich teda nepriveziete autom, si jednoducho zaobstaráte v Les Houches alebo v Chamonix. Keďže TMB prechádza skoro denne nejakou civilizáciou, nie je potrebné si brať zásoby na celý trek. Supermarket nájdete napríklad v obci Les Houches (FR), Chapieux (FR), Courmayeur (IT), La Fouly (CH) av Champex - Lac (CH).
Bolo by ale škoda sa pchať len kuskusom a ovsenou kašou, keď budete prechádzať štátmi, ktoré sú vyhlásené svojou kuchyňou. V chatách a miestnych reštauráciách môžete ochutnať taniere obložené delikatesnými syrmi (FR), cestoviny, krémové rizoto alebo pizzu (IT) alebo fondue či raclette (CH). Stravovanie týmto spôsobom ale samozrejme zamáva s vaším budgetom. Preto kombinácia varenia z vlastných zásob a z času na čas chutné jedlo v reštaurácii je zlatá stredná cesta. Rovnako ako v kempingoch aj tu platí, že v mnohých chatách prijímajú iba hotovosť (EUR/CHF).
Bezpečnosť na Tour du Mont Blanc
Ako každá vysokohorská turistika, tak aj Tour du Mont Blanc so sebou prináša určité riziká a nebezpečenstvá, ktoré by sme vo vlastnom záujme mali eliminovať na možné minimum. Hlavnú úlohu tu zohráva terén a počasie. Prevažná časť TMB vedie po veľmi dobre schodných cestách či cestičkách, ale nájde sa tu niekoľko kamenistých úsekov. Niekde sú dokonca rebríky, ktoré nemusia úplne sadnúť ľuďom trpiacim závratmi.
V prípade zranenia môže situáciu komplikovať fakt, že na väčšine miest nie je telefónny ani dátový signál. A nezabudnite, že Švajčiarsko nie je v Európskej únii, tým pádom tu neplatí klasický roaming. Za volanie a dáta zaplatíte extrémne čiastky. Niektorým situáciám sa bohužiaľ nevyhnete, ale rozhodne vám môže pomôcť dobre vybavená lekárnička a znalosti týkajúce sa prvej pomoci v horách.
Rozmary na trase
Počasie je vrtkavé obzvlášť vo vyšších nadmorských výškach a na TMB, kde sa mnohokrát dostanete aj nad 2 500 m n. m., by ste mali tento fakt brať do úvahy. Predpoveď počasia by vám mala dať aspoň orientačnú predstavu, čo vás čaká. V zadaní lokality buďte čo najpresnejší, pretože iné podmienky vás čakajú v údolí v 1000 metroch nad morom a iné na vrcholku, ktorý sa vypína do 2500 metrov.
V lete vám budú často nemilú spoločnosť robiť búrky spravidla prichádzajúce popoludní, a preto starostlivo plánujte to, kedy sa budete nachádzať v najvyšších miestach danej dennej etapy. Kvalitné vybavenie proti dažďu je vyslovene nevyhnutnosťou. V júni a septembri vás môže pre zmenu prekvapiť sneh. V prípade, že chcete vyraziť v týchto mesiacoch, mali by ste si do batohu pribaliť teplejší spacák, páperovú bundu a môže sa stať, že vhod prídu dokonca aj nesmeky.
Vybavenie na Tour du mont Blanc
Príprava na Tour du Mont Blanc začína doma a popri zisťovaní najrôznejších informácií sa bude točiť samozrejme aj okolo vhodného vybavenia, ktoré vás nenechá v štichu. To je zvlášť v prípade turistiky vo vysokých horách alfou a omegou. A čo všetko by ste si do svojho batohu mali zabaliť? Zásadný rozdiel bude v tom, či pôjdete od chaty k chate, alebo plánujete stanovať. A aj ako plánujete riešiť jedlo.
Z tohto dôvodu na trase uvidíte ľudí s malým batôžkom ale aj s veľkým batohom.
Niektoré veci však budú rovnaké pre obe skupiny: Pohodlné trekové nohavice a kraťasy, funkčná prvá aj druhá vrstva, nepremokavá bunda a pohodlné topánky. Pokiaľ nemáte problém s členkami, vystačíte si s ľahkými turistickými či bežeckými topánkami. Vhod prídu aj turistické palice a čelovka. Tým z vás, ktorí budú spať v stane, pribudne v batohu samozrejme spacák, karimatka a prípadne aj varič a hrniec na prípravu vlastných pokrmov. V chladnejších mesiacoch ocenia zvlášť dievčatá páperové papuče.
VANKÚŠIK NEMO
Skoro každý z nás si so sebou na prechody hôr berie niečo, čo nie je nevyhnutné na ich zdolanie ani na bezpečné prečkanie noci. Tieto veci sa vyznačujú tým, že napríklad práve vám výrazne zvyšujú komfort, naopak niekto inú danú vec nepotrebuje vôbec. Môj „luxury item“ je zdanlivo nepodstatná vec – vankúšik na spanie. Niekto si vystačí so skrútenou mikinou pod hlavou, niekto je bez vankúšika celý nesvoj.
Poznáte tie rána, kedy sa v stane prebudíte, a bolí vás za krkom a táto nepríjemnosť vám kazí deň? Ja našťastie už nie. Keďže si nemôžem vziať svoj zdravotný vankúš z domu, musím si vystačiť s alternatívou v podobe toho nafukovacieho. Nedávno došlo na prirodzenú obmenu niektorých mojich outdoorových vecí a vankúšik bol medzi nimi. Ten starý od Mammutu prežil Pacific Crest Trail, takže mal to najlepšie za sebou a bol už dosť „unavený“. V mojom hľadáčiku sa tak ocitol Fillo Elite od značky NEMO.
NEMO Fillo Elite
Tour du Mont Blanc bolo ideálne miesto, kde ho otestovať. Najskôr som bola mierne skeptická. Aké zázraky očakávať od vankúšika, že? Ale hneď po prvej noci som bola príjemne prekvapená, ako pohodlne sa mi na ňom spalo. Svoju zásluhu na tom má nepochybne hneď niekoľko vecí: Vrchný poťah Fillo Elite je vyrobený z veľmi príjemného materiálu, ktorý je navyše podšitý izoláciou PrimaLoft zvyšujúcou komfort. Výška vankúšika 8 centimetrov mi úplne vyhovovala. Aj jeho ergonomický design spĺňal kritériá pre pohodlné ležanie.
ĎALŠIE BENEFITY
So svojou nízkou hmotnosťou 80 g ho môžeme zaradiť do kategórie ultralight. Od určitej doby venujem tomuto aspektu veľkú pozornosť. Ono sa to nezdá, ale váha sa nenápadne nazbiera, pokiaľ si na to nedáte pozor. Ďalšia vec, ktorú na NEMO Fillo Elite oceňujem, je prateľnosť vrchnej obliečky, s čím som sa doteraz pri žiadnom nafukovacom vankúšiku nestretla. Môj predchádzajúci by mohol rozprávať! Nie som si istá, či je pôvodná modrá farba ešte vidieť pod nánosom spoločných zážitkov.
![]() |
![]() |
![]() |
Nafukovanie išlo ľahko, len by som asi uvítala nejakú spätnú klapku. Vankúšik Fillo Elite disponuje aj integrovaným obalom, šikovne schovaným vo vnútri pod poťahom. Poznáte to, obaly sa rady strácajú, ale vďaka tejto vychytávke k tomu vôbec nedôjde.
ČO BY SOM VYTKLA?
Jednu vec by som mu ale predsa len vytkla. Keďže používam spacák v tvare múmie, asi ako väčšina z nás, tak mi jeho čisto obdĺžnikový tvar úplne nepasuje do kapucne spacáku. Dala by som prednosť skôr oválnemu tvaru alebo aspoň oblým rohom.
Každopádne prajem ľahkú nohu na treku aj ľahkú hlavu pri spánku počas jeho zdolávania!


