Výsledky hľadania

Otužujeme sa: Inšpirácia v kockách ľadu (1)

6 minut čtení

V seriáli podľa štyroch ročných období vystúpime zo svojej komfortnej zóny a budeme sa vystavovať chladu. Vyskúšajte s nami benefity, ktoré otužovanie prináša.

26. 1. 2022, Zuzana Vrbská

ZOZNAM VECÍ NA KEMPOVANIE A POD STAN - RADY A TIPY

5 minut čtení

Chystáte sa kempovať a potrebujete sa uistiť, že máte so sebou potrebné kempingové vybavenie? V našom sprievodcovi nájdete kompletný zoznam vecí, ktoré by ste mali zvážiť pri balení na dovolenku pod stanom. Od vhodného oblečenia a obuvi cez výber stanu a vecí na spanie až po potreby na varenie a stravovanie v kempe. Nezabudli sme ani na hygienické potreby a základné vybavenie prvej pomoci, rovnako ako na doplnkové vybavenie, ktoré vám uľahčí život v prírode.

19. 2. 2024, HUDY team

RECENZIA: Testujeme batoh deuter Aircontact Core 45+10 SL - ideálny spoločník pre dobrodružné dievčatá

5 minut čtení

Plánujete víkendový výlet do hôr alebo niekoľkodňovú turistiku a hľadáte batoh, čo vás nesklame? Deuter Aircontact Core 45+10 SL je súčasťou kolekcie Aircontact, ktorú nemecký výrobca vyrába už od 80. rokov. A niet divu – tieto batohy kombinujú odolnosť, priestornosť a premyslené detaily, ktoré sa s každou novou generáciou stále zlepšujú. Bola som preto nadšená, keď sa mi do ruky tento model dostal a mala som možnosť ho otestovať počas túry „na ťažko“ v bulharských horách. A aké boli moje skúsenosti?

29. 9. 2025, Eva Kindlová

Trailový beh – prečo vyskúšať behanie v teréne a prírode?

Vitajte vo svete trailového behu, kde sa spája láska k prírode s vášňou pre behanie. Trailový beh ponúka jedinečnú kombináciu dobrodružstva a fyzickej výzvy, ktorá oslovuje ako začiatočníkov, tak skúsených bežcov. Na tejto stránke nájdete všetko potrebné pre bezpečný štart do sveta behania mimo spevnenej cesty – od výberu správnej obuvi a oblečenia cez techniky behu v rôznorodom teréne až po tipy na tréning a prípravu na vaše prvé preteky. Ponorte sa do obsahu a pripravte sa na nezabudnuteľné zážitky na čerstvom vzduchu!

5. 6. 2024, René Kujan

Rozbehnite sa po zime do terénu

3 minuty čtení

Jar sa hlási o slovo už aj na hrebeňoch Tatier. Sneh mizne a bežecká sezóna búcha na dvere. Zimná objemová príprava, počas ktorej sme usilovne naháňali kilometre, končí. Prichádza čas zúročiť hodiny odtrénované za tmy, dažďa aj mrazu a zrýchliť. V nasledujúcich riadkoch vám prezradíme, ako na to!

9. 4. 2020, Radoslav Groh

Ako vybrať zatepľovaciu bundu

5 minut čtení

Nenechajte si chlad len tak vliezť pod kožu! Siahnite po zatepľovacích bundách, ktoré vás pred zimou ochránia počas studených večerov pod skalami i mrazivými dňami na hrebeňoch. Mrknite, na čo si dať pri výbere pozor.

23. 10. 2020, Jan Klega

MHFF: Festival je za nami. Nech žije fesťák!

3 minuty čtení

Koncom prázdnin dosahuje koncentrácia horolezcov v Teplicích nad Metují tradične svoje maximum. Už 42. ročník Medzinárodného horolezeckého filmového festivalu priniesol ako každý rok množstvo zábavy, filmov, stretnutí, hudby, srandy, slnko aj dážď, napätie aj uvoľnenie – štyri dni plné až po okraj!

27. 10. 2025, Radek Kronika

Emerich Rath, outdoorový vizionár

5 minut čtení

O Emerichovi Rathovi, v mnohých ohľadoch jedinečnej až neuveriteľnej, a teda obdivuhodnej postave, toho bolo najmä v uplynulej dekáde napísané pomerne veľa. To je jednoznačne pozitívne, pretože tento chlapík, oplývajúci od mladosti výnimočným športovým a intelektuálnym nadaním, ale predovšetkým nesmiernym potenciálom nadšenia a ľudskosti, bol po vojne z českých, prípadne európskych dejín napospol vytesnený. Dôvod? V rôznych dejinno-politických etapách 20. storočia skrátka nezapadal do štruktúry príbehov, ktoré väčšinou vyrastali z národného a politického podhubia. Rehabilitácie sa dočkal až relatívne nedávno, o to početnejšie jeho košaté životné skúsenosti, a nielen športové husárske kúsky reflektovali médiá všetkého druhu. V nasledujúcom texte sa teda zameriam najmä na jeho vzťah k športu, prírode, trampingu, teda všeobecne povedané outdooru.

23. 3. 2023, Libor Dušek

Zoznam českých trailových a ultratrail pretekov 2025

10 minut čtení

Máte v obľube terénny beh a rady by ste si zabehli nejaké pekné preteky? Prinášame vám prehľad zaujímavých trailových pretekov z rôznych kútov našej malebnej krajiny. Či už ste skúsený bežec hľadajúci nové výzvy, alebo len milovník prírody, tieto preteky vám ponúknu jedinečný zážitok. Trailové preteky sú perfektnou motiváciou a ideálnym miestom, kde stretnúť rovnako naladených ľudí, s ktorými môžete zdieľať radosť z behu.

30. 5. 2025, Kateřina Ženíšková

Po svojich... cez Biele Karpaty

7 minut čtení

Jarná turistika má svoje nezameniteľné kúzlo. Najmä v takmer opustených Bielych Karpatoch. Outdoorová publicistka Lenka Nechvátalová Vám odporúča jarný trek a vybavenie naň.

24. 5. 2022, Lenka Nechvátalová

Južná Afrika – turistika v horách, stopovanie v civilizácii

6 minut čtení

Južná Afrika nie je destinácia na týždeň, a snáď ani na mesiac. Obrie množstvo prírodných a kultúrnych krás na rozľahlom území nie je nič čo by sa dalo sfúknuť krátkou návštevou. Pri návšteve vás čakajú presuny. Veľa presunov, ktorých dĺžku bude väčšinou označovať trojciferná číslica. Hneď od začiatku nám tak bolo jasné, že ak chceme vidieť na našej trojtýždňovej akcii maximum, budeme do toho musieť pekne šliapať!

28. 3. 2023, Marek Žampach

Ako vystúpiť na Gerlachovský štít - rady a tipy

7 minut čtení

Gerlach alebo Gerlachovský štít je so svojimi 2655 metrami pôsobivým vrcholom celého pohoria a zároveň najvyššou horou Vysokých Tatier, Slovenska a celých Karpát. Hora získala názov podľa Gerlachova, územia do ktorého patrí. Do roku 1992 bola najvyššou horou Československej republiky.

24. 7. 2023, Magdaléna Štanglerová

Ako vybrať sedák

Doba, kedy sa lezci viazali priamo na lano, alebo obliekali na kolene zošité úväzy, je nenávratne preč. Našťastie. Dnešná ponuka zahŕňa modely vhodné na stenu, do skál, na horské výstupy, VHT aj skialpinizmus. Poradíme vám s výberom toho, ktorý sa na vaše účely hodí najviac.

1. 11. 2018, HUDY tým

Ako prať funkčné oblečenie a bielizeň? Rady a tipy

5 minut čtení

Ak radi športujete, tak sa vám v šatníku zaiste hromadí športové oblečenie. Kladiete si otázku, ako správne prať funkčné oblečenie, aby si zachovalo svoje jedinečné vlastnosti a vydržalo vám čo najdlhšie? Zaujímalo by vás, akú teplotu prania zvoliť, aké pracie prostriedky použiť a ako často by ste mali svoje funkčné oblečenie prať? V nasledujúcom článku sa dozviete tipy na starostlivosť o funkčné oblečenie, softshellové bundy a oblečenie s membránou. A nakoniec si povieme, ako správne sušiť a žehliť funkčné oblečenie, aby ste predišli jeho poškodeniu.

5. 3. 2024, Kateřina Ženíšková

Ako začať s lezením?

4 minuty čtení

Stručný článok je určený tým, ktorí sa rozhodli začať liezť na umelej lezeckej stene, na skalách aj v horách. Slúži ako akýsi rázcestník obsiahlej témy pre začiatočníkov.

30. 4. 2021, HUDY tým

Polárna technológia v každom chlpe: POLARTEC

Keď sa povie Polartec, všetci si asi predstavíme hebký a jemný flís. Bundu, mikinu, v ktorej je krásne hebko a teplo. Nie je teda divu, že sa logo Polartec symbolizujúce vrcholky hôr stalo synonymom pre inovatívne textilné technológie. Čo všetko sa za ceduľkou Polartec na vašom vybavení môže skrývať? Poďme sa pozrieť!

31. 7. 2025, HUDY tým

PREŽITIE V EXTRÉMNYCH ZIMNÝCH PODMIENKACH (2)

Druhým dielom nadväzujeme na článok o výbave do extrémnych mrazov. Tentokrát sa zameriame na obuv a prostriedky na spánok, z ktorého sa ešte hodláme prebudiť. Autorom nie je nikto iný ako Dalibor Beneš – „pomalý dobrodruh“, ako sám seba nazýva – s mnohoročnými skúsenosťami s dlhodobým pobytom v prírode za nižších ako nízkych teplôt.

22. 12. 2023, Dalibor Beneš

Rady a tipy: Ako vybrať skialpový batoh?

5 minut čtení

Rady a tipy, ako vybrať dobrý skialpinistický batoh na skitouring, na freeride aj lavínový batoh s airbagom. Inšpirácia pre ďalšie vybavenie na skialpy.

11. 11. 2022, Ondřej a Jiří Švihálkovi

Skialpové bundy: Rady a tipy horských vodcov

3 minuty čtení

Chystáte sa na skialpy a hľadáte ideálnu bundu, ktorá vás ochráni pred nepriaznivým počasím a zároveň poskytne maximálny komfort? V našom sprievodcovi vám ukážeme, na čo sa zamerať pri výbere skialpovej bundy, aby ste boli pripravení na akékoľvek horské dobrodružstvo.

4. 2. 2025, Ondřej a Jiří Švihálkovi

Sicília: Dotyk slnka, slaného vzduchu a vápencových skál

6 minut čtení

Keď nepraje podmienka, slovenské skaly ešte stále spia hlbokým zimným spánkom, ale prsty už svrbia nedočkavým pocitom zabrať za lištu, je čas vyraziť do tepla. Či už sa radíte medzi lezeckých nomádov, ktorí týždne obchádzajú juhoeurópske oblasti v dodávke, alebo si môžete vybrať len niekoľko skromných dní dovolenky, obráťte kompas smer Sicília. Na samej podrážke talianskej topánky vás čakajú poklady v podobe neodolateľných vápencových skál.

18. 4. 2024, Lenka Nechvátalová

Spodná bielizeň UYN - rozmaznávaj sa a užívaj si!

3 minuty čtení

Kto miluje luxus, komfort, kvalitu a rád svoje telo rozmaznáva, mal by spozornieť! Táto talianska značka má pre vás nejedno lákadlo. Značka UYN vyrába predovšetkým funkčnú spodnú bielizeň a doplnky.

19. 2. 2021, Kája Polívková

Ako vybrať istiacu pomôcku

5 minut čtení

Istiaca pomôcka patrí k základnému vybaveniu každého, kto sa rozhodol naviazať na lano. Poradíme vám, ako vybrať tú pravú!

11. 4. 2021, HUDY tým

Trek Tour du Mont Blanc – trasa, rady a tipy

Tour du Mont Blanc sa najmä vďaka prírodným krásam oprávnene radí medzi najkrajšie a zároveň najpopulárnejšie treky v Európe. Má to svoje opodstatnenie. Každý deň vás čakajú scenérie, ktoré len tak z hlavy nedostanete. Táto diaľková trasa, ktorá meria 165 kilometrov obchádza dookola horský masív Álp, ktorému samozrejme dominuje najvyššia hora Európy Mont Blanc. Počas 8-10 dní stojíte na území hneď troch štátov, a to Francúzska, Talianska a Švajčiarska. Nechajte sa inšpirovať nasledujúcimi riadkami, kde vás čakajú najdôležitejšie tipy týkajúce sa Tour du Mont Blanc. Pridáte sa k pokoriteľom tohto ikonického treku?

4. 12. 2024, Tereza Jandová

Výber správnych topánok chce svoj čas

5 minut čtení

Pohyb by mal byť pre človeka niečím prirodzeným. Výber správnych topánok chce svoj čas. Rozhovor s fyzioterapeutkou Petrou Valouchovou.

16. 5. 2021, Petra Valouchová / Gabriela Kolářová