Behanie
Zaviazať si šnúrky, zhlboka sa nadýchnuť a vyraziť. Po prebudení, po náročnom dni, či je horko alebo leje. Vzrušenie z pohybu a radosť zo zdolanej trasy. To pre nás znamená behanie.
Behanie - odporúčané vybavenie
Super je, že vám stačí vhodná obuv a funkčné prádlo. Do hôr si navyše pripravte bežecký batoh, vak na vodu a ľahkú bundu.
Stačí vybehnúť
Hecnite sa a trénujte beh v divokej prírode. Trail zocelí vaše telo i myseľ. Tie najkrajšie trasy si vychutnáte pri behaní v Boubínskom pralese až na samotný Boubín. V Jizerkach sa vydajte úpätím Jizery a Čiernej Hory. Krásne miesta na beh nájdete aj v Jeseníkoch. Cesta z Ovčárne cez Vysokú hoľu až k Jelenej studničke je jednoducho nádherná.
UTMB sú snáď najznámejšie a najnáročnejšie preteky v Európe. Strhujúca atmosféra, trasa s dĺžkou 170 km, prevýšenie viac ako 10 000 metrov. To je sviatok ultratrailov – Ultra-Trail du Mont-Blanc. Trúfnete si?
Zmerajte svoje sily s ostatnými na jednom z mnohých horských bežeckých pretekov. Pocitom, ktoré vás zaplavia po dokončení náročnej trate, sa totiž nič nevyrovná.
Behanie - užitočné rady, tipy a návody
Ako vybrať trailové bežecké topánky
Beháte radi v prírode, ale vaša cestná bežecká topánka vás v teréne limituje alebo dostatočne nechráni? Zistite, ako vybrať trailové bežecké topánky presne pre vás.
Ako vybrať palice na behanie
Bežecké palice alebo ako si pomôcť pri behu v kopcoch. Zistite ako vybrať správnu dĺžku a typ.
Ako vybrať vhodné oblečenie na behanie
Ak si chceme beh užiť a mať radosť z pohybu, mali by sme potrebnú pozornosť venovať voľbe oblečenia. Poradíme vám, ako vhodné oblečenie na beh vybrať.
Ako vybrať správnu bežeckú vestu alebo batoh
Zvažujete, či doplniť svoju bežeckú výstroj o vestu, prípadne ultraľahký batoh? Máme pre vás niekoľko dôležitých rád.
100 + 1 tipov, ako začať s trailrunningom
Začínam s trailovým behom. Ako na to? O trailrunningu a radách k nemu sa dá napísať naozaj veľmi veľa. Zároveň ale platí, že v ňom nie je potrebné hľadať raketovú vedu. My vás vybavíme nevyhnutnou teóriou a kvalitnými bežeckými pomôckami, ale samotné behanie po nespevnených cestách už je na vás.
Behanie - nejlepší nabídky
Merino 125 Cool-lite™ Sphere III SS Tee Terrain Lines Men
Icebreaker
- GRAPHITE HTHR
Pánske tričko z tkaniny Cool-Lite™. Kombinuje 2 prírodné vlákna s unikátnymi funkčnými vlastnosťami. Využijete ho na každodenné nosenie, cestovanie, outdoorové dobrodružstvá i šport ako beh alebo bicykel.
82,90 € Prejsť na detail
Merino 260 Fastray II 8 inch High Rise Shorts Women
Icebreaker
- Black
Dámske voľnočasové kraťasy, ktoré sa dokonale prispôsobia vašej postave. Sú z pružného materiálu a komfortnej merino vlny. Majú vyšší pás, klin v rozkroku a na nohavici im nechýba vrecko na telefón.
86,90 € Prejsť na detail
INTENSE LIGHT JKT Men
Millet
- ROUGE/SAPHIR NEW
Pánska vetruodolná bunda od firmy Millet vám spríjemní váš beh aj ďalšie aktivity za veterného počasia.
143,90 € Prejsť na detail
5 Panel Explore Cap
Buff
- SLEN DENIM
Šiltovku z rýchloschnúceho priedušného materiálu s výborným odvodom vlhkosti oceníte nielen pri športe, ale aj pri výletoch s rodinou v horúcich letných dňoch.
38,90 € Prejsť na detail
SLIPSTREAM TANK Men
La Sportiva
- Yellow/Black
Pánske bežecké tielko od firmy La Sportiva vám spríjemní letný beh. Vysoko priedušný materiál v kombinácii s meshovými panelmi zaistí perfektný odvod vlhkosti.
67,90 € Prejsť na detail
PACEMAKER Capri Pants Women
Martini
- true navy
Dámske športové 3/4 nohavice od firmy Martini vám vďaka funkčnému materiálu poskytnú voľnosť pohybu a výborný odvod vlhkosti.
116,90 € Prejsť na detail
Cormac Logo SS Men
Arcteryx
- Black Heather
- Atmos Heather
Pánske športové tričko. Funkčný materiál zo syntetického vlákna podporí váš výkon. Aktívne odvedie vlhkosť od tela, rýchlo uschne a v lete príjemne chladí.
70,00 € 70,00 € Prejsť na detail
FRECCIA SHORT Women
La Sportiva
- Black/White
- Hibiscus/White
Dámske bežecké kraťasy od firmy La Sportiva vás potešia nízkou hmotnosťou a skvelou priedušnosťou. Široký elastický pás skvele sadne a neobmedzuje v pohybe.
61,90 € 61,90 € Prejsť na detail
Behanie - články
Ako vybrať protišmykové návleky
5 minut čtení
S protišmykovými návlekmi vás zákerný ľad alebo premrznutý sneh neprekvapí. Ako vybrať správne návleky pre vaše aktivity ako zimný beh, zimný treking alebo do zamrznutých ulíc mesta?
9. 1. 2024, Marek Žampach
RECENZIA: Funkčné spodné oblečenie La Sportiva - Vitaj na trhu!
S veľkým napätím a očakávaním sme do produktovej rodiny privítali talianske funkčné oblečenie od La Sportiva. Vysoká kvalita za zaujímavé ceny, dalo by sa povedať hneď na úvod. Z funkčného spodného prádla, pracovne mu hovoríme fun-spo-pra, sú k dispozícii vždy dlhé spodky, legíny, a tričko s dlhým rukávom. Predmetom nášho užívateľského testu budú tričká s dlhým rukávom. K dispozícii sú hneď tri rôzne prevedenia rozdielne predovšetkým v zložení tkaniny.
1. 12. 2023, René Kujan
Hroty La Sportiva AT Grip na behanie v zime - návod
Hoci sú globálne zmeny klímy nevyspytateľné, predsa len už sa aj do našich končín plíživo zakrádajú prvé mrazíky, teploty pod bodom mrazu. Pokiaľ patríte k neochvejným priaznivcom vonkajších pohybových aktivít, určite premýšľate, ako aj za takých podmienok nepoľaviť. Ako si vybehnúť aj v mínusových teplotách, ako si zabehať bezpečne, aj keď napríklad práve poľadovica alebo premočený povrch nepríjemne podšmykuje?
10. 11. 2023, René Kujan