Behanie
Zaviazať si šnúrky, zhlboka sa nadýchnuť a vyraziť. Po prebudení, po náročnom dni, či je horko alebo leje. Vzrušenie z pohybu a radosť zo zdolanej trasy. To pre nás znamená behanie.
Behanie - odporúčané vybavenie
Super je, že vám stačí vhodná obuv a funkčné prádlo. Do hôr si navyše pripravte bežecký batoh, vak na vodu a ľahkú bundu.
Stačí vybehnúť
Hecnite sa a trénujte beh v divokej prírode. Trail zocelí vaše telo i myseľ. Tie najkrajšie trasy si vychutnáte pri behaní v Boubínskom pralese až na samotný Boubín. V Jizerkach sa vydajte úpätím Jizery a Čiernej Hory. Krásne miesta na beh nájdete aj v Jeseníkoch. Cesta z Ovčárne cez Vysokú hoľu až k Jelenej studničke je jednoducho nádherná.
UTMB sú snáď najznámejšie a najnáročnejšie preteky v Európe. Strhujúca atmosféra, trasa s dĺžkou 170 km, prevýšenie viac ako 10 000 metrov. To je sviatok ultratrailov – Ultra-Trail du Mont-Blanc. Trúfnete si?
Zmerajte svoje sily s ostatnými na jednom z mnohých horských bežeckých pretekov. Pocitom, ktoré vás zaplavia po dokončení náročnej trate, sa totiž nič nevyrovná.
Behanie - užitočné rady, tipy a návody
Ako vybrať trailové bežecké topánky
Beháte radi v prírode, ale vaša cestná bežecká topánka vás v teréne limituje alebo dostatočne nechráni? Zistite, ako vybrať trailové bežecké topánky presne pre vás.
Ako vybrať palice na behanie
Bežecké palice alebo ako si pomôcť pri behu v kopcoch. Zistite ako vybrať správnu dĺžku a typ.
Ako vybrať vhodné oblečenie na behanie
Ak si chceme beh užiť a mať radosť z pohybu, mali by sme potrebnú pozornosť venovať voľbe oblečenia. Poradíme vám, ako vhodné oblečenie na beh vybrať.
Ako vybrať správnu bežeckú vestu alebo batoh
Zvažujete, či doplniť svoju bežeckú výstroj o vestu, prípadne ultraľahký batoh? Máme pre vás niekoľko dôležitých rád.
100 + 1 tipov, ako začať s trailrunningom
Začínam s trailovým behom. Ako na to? O trailrunningu a radách k nemu sa dá napísať naozaj veľmi veľa. Zároveň ale platí, že v ňom nie je potrebné hľadať raketovú vedu. My vás vybavíme nevyhnutnou teóriou a kvalitnými bežeckými pomôckami, ale samotné behanie po nespevnených cestách už je na vás.
Behanie - nejlepší nabídky
Shortrail III
deuter
- Black
Bežecká ľadvinka pre vytrvalostných bežcov s vreckom na hydrovak (1,5 l) a vreckami na cennosti a nevyhnutnosti sa stane skvelým parťákom na dlhé trate krásnymi horami.
60,90 € Prejsť na detail
LightWool Undershirt Tee Women
Aclima
- Nature
- Jet Black
Dámské funkční vlněné triko z té nejlehčí řady Aclima. Vhodné pro vysoko intenzivní aktivity a do horkých letních dnů. Bezešvá tkanina. Prodyšné a rychleschnoucí.
86,90 € 86,90 € Prejsť na detail
Original Ecostretch
Buff
- KOURY CINNAMON
Multifunkčná šatka ponúka až 12 variant nosenia. Je vyrobená z recyklovaného strečového materiálu a bezšvová konštrukcia je veľmi príjemná na nosenie. A navyše chráni pred UV žiarením.
18,90 € Prejsť na detail
Coolnet UV Slim Headband
Buff
- KEFFY NECTARINE
Funkčná čelenka o šírke 5,5 cm je skvelým doplnkom pri športových aktivitách. Ľahký materiál zaistí aktívny odvod vlhkosti a rýchle schnutie. UPF 50 ochráni pred slnečnými lúčmi.
17,40 € Prejsť na detail
INTENSE 2.5L JKT Men
Millet
- ACID GREEN/DARK DENIM NEW
Pánska ultraľahká bežecká bunda vás ochráni pri nepriaznivom počasí pri tréningovom aj závodnom behu.
191,90 € Prejsť na detail
PRO Hypervent Singlet 2 Women
Craft
- FUCHSIA
- SOUR
Dámske tielko zo syntetického materiálu na beh, inline alebo do fitka. Je z recyklovaného materiálu, ktorý je pružný a má perforovanú chrbtovú časť pre lepšiu priedušnosť.
43,90 € 43,90 € Prejsť na detail
Coolnet UV Kids
Buff
- KAFIN MULTI
Detská šatka z ľahkého a chladivého materiálu s UV ochranným faktorom. Deti ju môžu nosiť ako čelenku, čiapku alebo nákrčník. Je vhodná na turistiku, bicykel a ďalšie outdoorové aktivity.
18,90 € Prejsť na detail
MIXT 15
Millet
- DORITE NEW
- SAPHIR NEW
- BLACK/BLACK NEW
Ľahučký batoh pre lezecké aktivity a rýchle jednodenné výpady do hôr. Napriek svojej veľkosti je pripravený niesť potrebný materiál (cepíny, trekové palice) aj hydratačný systém.
95,90 € 95,90 € 95,90 € Prejsť na detail
Behanie - články
Ako vybrať protišmykové návleky
5 minut čtení
S protišmykovými návlekmi vás zákerný ľad alebo premrznutý sneh neprekvapí. Ako vybrať správne návleky pre vaše aktivity ako zimný beh, zimný treking alebo do zamrznutých ulíc mesta?
9. 1. 2024, Marek Žampach
RECENZIA: Funkčné spodné oblečenie La Sportiva - Vitaj na trhu!
S veľkým napätím a očakávaním sme do produktovej rodiny privítali talianske funkčné oblečenie od La Sportiva. Vysoká kvalita za zaujímavé ceny, dalo by sa povedať hneď na úvod. Z funkčného spodného prádla, pracovne mu hovoríme fun-spo-pra, sú k dispozícii vždy dlhé spodky, legíny, a tričko s dlhým rukávom. Predmetom nášho užívateľského testu budú tričká s dlhým rukávom. K dispozícii sú hneď tri rôzne prevedenia rozdielne predovšetkým v zložení tkaniny.
1. 12. 2023, René Kujan
Hroty La Sportiva AT Grip na behanie v zime - návod
Hoci sú globálne zmeny klímy nevyspytateľné, predsa len už sa aj do našich končín plíživo zakrádajú prvé mrazíky, teploty pod bodom mrazu. Pokiaľ patríte k neochvejným priaznivcom vonkajších pohybových aktivít, určite premýšľate, ako aj za takých podmienok nepoľaviť. Ako si vybehnúť aj v mínusových teplotách, ako si zabehať bezpečne, aj keď napríklad práve poľadovica alebo premočený povrch nepríjemne podšmykuje?
10. 11. 2023, René Kujan